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两款9个月宝宝的营养辅食

发布：01-02

9个月宝宝的咀嚼功能已经很强了，因此在辅食的制作上妈妈们要特别注意训练宝宝的咀嚼能力，在这里，小编就推荐两款9个月宝宝的营养辅食，以供妈妈们参考。

黄瓜蒸蛋

两款9个月宝宝的营养辅食

材料：鸡蛋1个，去油鸡汤40毫升，黄瓜半根。

工作方法

1。将鸡蛋打成蛋液，加入去油鸡汤搅拌均匀。

2。将黄瓜沿长度切开，挖瓤，洗净，放入沸水中煮5分钟，取出，底部用铝箔盖好。

两款9个月宝宝的营养辅食

3。将鸡蛋倒入黄瓜中，放入蒸锅，小火蒸10分钟，然后取出切段。

虾末菜花

材料：花菜40克，虾10克。

一点白酱。

工作方法

1。将花菜洗净，掰小，放入沸水中煮至软身，切碎。

2。虾洗净，去沙线，用开水焯一下，捞出，去皮，切碎，浇在花菜上，加入白酱油拌匀。

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