孕妇掉头发绝非偶然 解读怀孕掉头发怎么回事

怀孕后准妈妈，身体从里到外，从头到脚都发生了巨大的变化。这种变化是更多的不便。十月孕育的困难不正是反映在这个小铃铛上吗，连头都不放过。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活中)掉头发的情况几乎人人都有。怀孕后头发掉得很厉害，头发掉得很大，有时⛔不能梳头。怕头发没了。(莎士比亚)。

怀孕脱发不是偶然的。与孕妇特殊的身体状况有关是正常现象。孕妇不必过于焦虑。这篇文章解释了怀孕脱发的原因，孕妇是如何防止脱发的。

怀孕掉头发是怎么回事？

怀孕掉头发的原因

1、营养供给不平衡

怀孕对女性来说是一个很大的消费过程，所以有些女性在怀孕期间饮食单调，无法满足母体和胎儿的营养需求，营养部落或营养容易出现

2、与体内雌激素水平相关。

孕妇脱发与体内雌激素水平有密切关系。怀孕初期雌激素水平高，头发更新速度慢，一般不会引起脱发。部分孕妇在怀孕中期雌激素水平相对较低时头发更新速度较快，导致脱发。

3、与精神状态有关。

同时精神心理因素也是引起脱发的重要原因。例如：睡眠质量不好、心情⛔不能放松、植物神经功能障碍、头皮供血不足、头发营养不良等都会严重引起脱发。

孕妇掉头发怎么办

1、怀孕期间，女性⛔不能经常梳头。

2.平时不要把头发扯得太紧晨:心 家政 130-6262-1096，防止头发被揪出来引起脱发。

3.使用的洗发水要选择比较温和的性格。不要选择香味太浓或刺激性太强的洗发水。

怀孕掉头发是怎么回事？

4.每天放松的时候做头发按摩最简单的方法是双手十指在头皮上来回梳理头发。

5.保持头发湿润。晒太阳和有空调的房间都容易引起头发缺水、干燥和破裂。我们的头发也需要像皮肤一样湿润的水。平时感到空气干燥时，可以向头发喷洒水分喷雾，随时保持头发的湿润和弹性。

小编的话

妊娠脱发主要是体内激素水平低引起的，与准妈妈的精神状态、营养状态有关。防止脱发要保持愉快的心情，加强营养，不要经常梳头，要选择柔软的洗发水，头皮按摩。掉头发严重的准妈妈最好戴帽子。

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