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产后哺乳有哪些主要误区？很多产妇，在哺乳期间，害怕自己的乳汁不够宝宝吃
产后哺乳的几个误区？很多人在催乳方式的选择上是盲目的，有时候奶水够宝宝吃就行，不用刻意催乳。一般前期奶会比较少。随着宝宝吃的多，乳汁分泌会逐渐增多。所以很多时候选择催乳是不明智的，除非奶水真的不足。
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生完孩子马上喝油腻的汤。
在传统观念很强的老人看来，产后第一件事就是大补。只有调整好身体，才能让孩子吃得更好。所以会煮大量的营养汤，比较常见的就是老母鸡汤。我们都知道老母鸡富含脂肪。吃了这些汤后，产妇乳汁确实增加了，但也补充了很多脂肪，直接导致体重增加。相信大部分产妇还是不愿意喝这样的汤的。
多吃补品。
有的人觉得产后需要补充一些营养来调理身体，于是补充各种营养。其实分娩前两天，乳汁分泌会少一些，是初乳。但是不要小看这个初乳。事实上，它富含免疫物质。应该让宝宝多吸初乳。这样也可以让宝宝熟悉妈咪的乳房，频繁吸吮初乳，使乳腺导管通畅，促进早期乳汁分泌。一般在产后第三天出现大量乳汁分泌。
莽产后健身
相信几乎所有的产妇在怀孕和 坐月子 期间，体型都会发生很大的变化。因为孕期⛔不能减肥，所以生产后减肥就成了她们接下来的任务。有些产妇甚至刻意控制饮食，试图在短时间内恢复到孕前状态。其实，一味的减肥是不科学的，也是不可取的。尤其是通过节食减肥，不仅不利于自身的营养摄入，也不利于母乳宝宝的生长发育。
总结一下：产后哺乳的几大误区，相信你已经详细了解了。希望准妈妈或者新妈妈多了解一下母婴。事实上，这些误解往往是由于对这方面的认识不足造成的。催乳素确实对乳汁的分泌有很大的作用，但一定要根据实际情况。
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