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你的宝宝越来越接近出生时的样子了。你的乳房可能已经开始分泌少量乳汁，并在乳头上形成痂。如果 产后 想母乳喂养，还是可以有坚挺的乳房。必要的乳房护理不可马虎。在这里，专业的催乳师会教你如何进行产前乳房护理！
第一步，用热毛巾热敷，每次20分钟左右；
第二步：拇指与其他四指分开，托住乳房，从根部向顶部轻轻推，乳房各个方向再做一遍，挤压乳头和乳晕挤出初乳；
第三步：在乳头上涂抹橄榄油，滋润皮肤。
按摩手法一定要轻柔，千万不要挤压乳房，避免过度刺激引起宫缩。除了正确的按摩手法，不要穿紧身胸罩。随着乳房的增大，选择合适的尺寸。纯棉文胸更适合现在的你。我们走吧。
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