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准妈妈产前请注意这10项禁忌

发布：06-22

　　对于临近分娩的准妈妈，在产前会出现一系列复杂的心情，因此在产前做好必要的心理准备非常重要，在这里晨心家政晨晨老师131 6210 9161 ，小编就提醒各位准妈妈，在产前一定要注意以下这10个方面的禁忌，避开这些禁忌能让你的分娩之路走的更成功。

准妈妈产前请注意这10项禁忌

准妈妈产前请注意这10项禁忌

　　一忌怕：

很多孕妇由于缺乏常识，对分娩有不同程度的恐惧。这种不良心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，还会阻碍全身的应激能力，使身体⛔不能迅速进入临产的“较好状态”，从而影响正常分娩。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性几乎是100%。

　　二忌急：

有些孕妇在分娩时也是一个“急性子”。她们焦急地盼望着在预产期前尽快分娩，预产期一到就整日坐立不安。他们不知道预产期有一系列的活动。他们提前10天或者出错后10天左右都很正常。俗话说“瓜熟蒂落。”别担心。

　　三忌粗心：

有的孕妇大单，怀孕末期还不同意。结果就是因为准备不充分，临产经常很着急。很容易犯错误。

　　四忌累：

指身体或精神上的过度劳累。孕期要适当减少活动，适当降低工作强度。特别要注意休息好，睡眠充足。这样才能养精蓄锐，放弃分娩时的精力。

准妈妈产前请注意这10项禁忌

　　五忌懒：

有些女性在怀孕初期担心流产，怀孕后期又害怕早产，所以整个孕期都不敢动。有些孕妇因为懒，不愿意多做活动。事实上，孕期活动过少的孕妇更容易出现分娩困难。所以孕妇在妊娠末期不要生活太懒，长期卧床。

　　六忌忧：

调查显示，孕妇在生活和工作中遇到很大的麻烦，或者发生了意想不到的不幸事件，都会使其在分娩前感到抑郁、难过和沮丧。这种负面情绪会影响顺利分娩。特别需要指出的是，一些丈夫或公婆渴望生男孩，给产妇造成了无形的心理压力，也是难产的重要原因之一

　　七忌孤独：

一般来说，孕妇在分娩前都会有一定程度的紧张。这个时候，她们非常希望有来自人的鼓励和支持，尤其是丈夫。所以，作为丈夫，你要在妻子临产前尽可能多陪陪她，亲自照顾她的饮食起居，让她觉得你在和她一起迎接考验。这是丈夫更好的帮助妻子生育。

　　八忌饥饿：

产妇劳动消耗大量体力。所以产妇在分娩前一定要吃饱吃好。这时候家属要想办法让产妇多吃营养丰富易消化的食物，避免什么都没吃就进产房。

　　九忌远行：

一般在预产期前半个月后，不宜出远门，尤其是自驾或乘船。因为旅途中各种条件限制，一旦分娩时发生难产，非常危险，可能会影响母婴安全。

　　十忌滥用药物：

分娩是一种正常的生理活动。一般不需要用药，也没有能缓解产妇腹痛的药物。所以，产妇和亲人千万不要自己滥用药物；不要只是注射催产来避免严重的后果。

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