一般在产后3-4天,为血性恶露,量多,棕红色,大量出血,有小血块,蜕膜组织坏死。4-6天为浆液性恶露,颜色变淡,血量越来越少。7-10天后为白色恶露,内含大量白细胞、蜕膜组织、表皮细胞和细菌。恶露基本在1月左右停止。
如果产后2周,恶露仍呈鲜红色,带血,量多,并伴有臭味,有时还排出类似腐肉或胎膜的东西,说明子宫修复不良。此时应考虑子宫内可能有胎盘或胎膜残留,应去医院咨询治疗。
当产后发生产褥感染时,会引起子宫内膜炎或子宫肌瘤。这时候我妈就出现了发烧,小腹疼痛,恶露增多
,臭味等症状。此时恶露不仅发臭,而且颜色也不是正常的血性或浆液性,呈灰褐色混浊污秽。因此,饮食护理的方法可以更有效地帮助新妈妈恢复健康的月经来潮。剖腹产后月经不调的饮食调理有以下八点建议:1.鱿鱼汤
配方:500g鱿鱼、葱、姜、精盐、味精、花椒粉、香油等。
制作:将墨鱼洗净,放入砂锅中,撒上葱姜丝,加入适量清水,先用武火烧,再文火煨15分钟,再加入精盐、味精、花椒粉、香油。
功效:滋阴养血,清热活血。主治:妇女血虚、闭经、崩漏、带下、月经不调等症。
2.桂圆鸡蛋汤
配方:龙眼肉30g,红糖20g,红皮鸡蛋2个。
制作:桂圆煮20分钟,然后加入红糖,鸡蛋打散,拌入汤中,煮1~2分钟。
功效:健脾和胃,养血安神。主治:产后调养,月经不调,心脾血虚引起的神经衰弱等。也可以由学生在考前进行调整。
3.当归羊肉火锅
配方:当归30g,羊肉片500g,菜心,粉条,菠菜,紫菜,黑木耳,精盐,味精,火锅调料。
制作:将当归切片,先煎汁,将白菜、菠菜分别切丝,黑木耳切丝,先将干海苔、粉条放入火锅中,待火锅汤汁沸腾时再食用。
功效:补中益气,活血化瘀。主治:血虚、月经不调、贫血等症。
4.韭菜炒羊肝
配方:韭菜200g,羊肝250g,猪油,精盐等。
制作:韭菜切段,羊肝切片。先用大火炒一会羊肝,再炒韭菜,加入味精。
功效:补肾固精,止血调经。主治:月经不调、崩漏带下。还可用于治疗男性阳痿、遗精、夜盲、盗汗、厌食等。
5、益母草汁粥
配方:鲜益母草汁10克,鲜地黄汁40克,鲜莲藕汁40克,姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。
制作:先用粳米煮粥。大米熟了,加入上述药汁和蜂蜜,煮成稀粥。
用法:一天两次,温服你越生病,你越停止服用。
功效:滋阴养血,调经化瘀,止渴除烦。适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不绝、瘀血腹痛、呕血、咯血、便血等。
忌:做饭时用砂锅,不要铁锅。脾虚大便稀稀、腹泻者忌用。粥的时候要忌食葱、薤白、韭菜。
6.艾叶粥
配方:艾叶干15g(鲜者)粳米50g,红糖适量。
制作:将艾叶煎煮取浓汁,去渣,与粳米、红糖加水,制成稠粥。
用法:月经后3天服用,月经前3天停用。每天早晚各带两次御寒衣物。
功效:温经能止血,祛寒甲
8.月季花汤
配方:月季花,黄酒10克3 ~ 5支,冰糖适量。
制作:将月季花,洗净加水150克,文火煎至100克,去渣,加入适量冰糖和黄酒。
用法:每天一次,温服
功效:行气活血。适用于气滞血瘀、闭经痛经。
忌:忌血热血虚。
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