人怀孕多少天才生孩子

在医学上，女性怀孕以末次月经的第一天开始算起直到宝宝出生，整个孕期共有280天，即10个妊娠月。不过因为每个女性体质不同，有些女性怀孕周期会早几天或者晚几天，这都是正常的。

1.预产期怎么计算

预产期的计算，主要是以末次月经的第一天为准进行计算。其计算公式为预产期等于末次月经第一天的日期加七就是预产期日期，末次月经第一天的月份加九或者减三就是预产期月份。例如某孕妇的末次月经时间是1月11日来潮，她的预产期是：1+9=10，11+7=18，也就是10月18日的预产期。

由于不同的女性，卵巢排卵的时间并不完全固定，排卵后同房受孕的时间也不是完全一致，所以预产期也只是一个大概的时间，具体分娩的时间有可能在预产期之前1-2周内，也有可能在预产期之后1-2周内，只要在怀孕37-42周之间分娩，都属于足月分娩。

2.如何预防宝宝早产

1）定期做孕期检查

孕妇做好产检，是预防早产的最佳方式，为了避免早产，孕妇一定要对怀孕期间宝宝和自身的情况有充分的了解。产科医生会根据孕妇的孕期情况给予最适当的建议和处理。千万不要认为身体无任何异常状况就不按时进行产检。如果出现腹部疼痛，出血，一定要及时就医。

2）积极防治妊娠期合并症

对于高龄的孕妇，定期的孕期检查十分有必要，这有助于及时发现并预防妊娠期合并症，如心脏病、肾病、高血压、贫血等，尤须做好妊娠高血压综合征的防治工作。

3）注意孕期休息

在怀孕期间，孕妇一定要注意休息，尤其不能进行重体力劳动。在妊娠末期，走路要当心，避免抬拿重物，不做重体力劳动，要避免长途旅行、驾车等运动。注意休息，减少疲劳，减少体能的消耗。

4）防止腹部被外力冲撞

保护腹部不受外力的冲撞是非常重要的，腹部是距离宝宝最近的地方，也是比较虚弱的地方。尤其是妊娠后期，应尽量减少外出和乘车的次数 找 育儿嫂 ，晨晨老师131.62109161，不要到人多拥挤的地方，以防腹部受到外力。

5）节制性生活

孕初期和孕晚期的性生活要尽量避免，以防惊动了腹中的宝宝，导致宝宝早产。

6）早产先兆症状

孕妇要对早产先兆的症状有一定的了解，如果孕妇出现下腹坠痛，阴道出血，羊水早破等，一定要立即去医院。

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