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坐月子当然可以抱孩子了，只要日常睡眠好就可以，充足的睡眠能够保证产妇恢复体力、恢复肌肉的弹性，也更有利于在家照顾好孩子，因此月子里面的产妇应尽量抽空睡觉。
1.坐月子期间抱孩子要注意什么
1）不要时间太久
女性在月子期间本身身体比较虚弱，如果长期抱宝宝，可能会出现腰酸下坠的情况，不利于自身身体的恢复。
2）不能太频繁
如果宝宝在月子总是被抱来抱去，长期被抱着，可能也会影响宝宝脊柱和脑部的发育，不利于新生儿的正常生长。
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2.女性产后注意事项
1）保持良好的生活习惯，注意卫生，室内温度适宜，通风良好，避免直接吹风。产后有恶露排出，注意保持外阴部的清洁，每日用温水清洗外阴，勤换内裤。
2）注意情绪的变化，产褥期的不适对哺育婴儿的担心以及分娩的激动和紧张，有的产妇可能会有轻度的抑郁，应注意减轻身体不适，家属给予精神上的关怀和鼓励。
3）饮食方面营养，进食要清淡，流食或者半流食，食物要有足够的热量和水分，如果哺乳应该多进蛋白质和多吃汤汁的食物，适量补充维生素和铁剂。
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