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月子病指的是孕妇在分娩后或堕胎后所患的疾病，即在分娩期间无法治愈的疾病。产妇刚生完孩子，失血过多，筋骨大开，身心俱疲。这个时候，如果她不小心，她将遭受月子病
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新妈妈产后身体虚弱，抵抗力下降，很容易得月子病所以产妇产后要注意预防，以免因为月子病对自己和宝宝造成伤害那么产后妈妈该如何预防月子病？呢
1.母亲不应过早抱孩子。坐久了站久了都不好。他们需要卧床休息，因为过度劳累也会造成疾病的根源。
2.孕妇在坐月子期间应避免长时间看电视或看书，不应受强光刺激。长期用眼疲劳会留下眼泪，视力模糊，眼睛酸痛。
3.坐月子期间，产妇不要睡太软的床，这对关节不好。
2. 产妇坐月子 的时候，不要直接对着风扇吹。直吹容易着凉，风不要太大。房间只需要保证空气流通。
3.坐月子期间禁止******。过早******对女性的伤害很大，甚至会危及生命。
4、饮食方面，不要太饿，也不要吃太多，适量即可。
5.孕妇不应该过早去家务工作
6.产后你应该保持健康。你应该在保暖的前提下每天洗澡或擦拭身体。洗澡，注意不要着凉，并尽快******盖好被子。
7.产后应进行心理疏导，避免产后抑郁。
晨心家政的医学专家表示，产后的人容易生病，但这也是人们摆脱慢性疾病的好机会，所以精心的调养可以让他们受益终身。同时，丈夫除了要多关心她的生活习惯，还要给她很好的关心和爱护，帮助她度过这个非常时期。
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