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尽管坐月子的过程已经引起了产妇和家属的足够重视，但据 上海月嫂 中心,专家介绍，仍有许多产妇被关在家中，意外受到风寒侵袭。那么什么样的情况需要产后祛寒呢？产后驱寒的方法有哪些？让我们一起学习。
说到被寒冷侵袭的禁闭，首先，让我们谈谈禁闭中的月子病。上海中心的专家解释说，月子病是产后风，字面意思是风带来不良后果。那么，这种风是如何伤害产妇并造成严重后果的呢？什么样的情况需要产后祛寒？
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首先，月子病需要御寒，首要原因是产妇不注意保暖御寒。可能在坐月子期间，家里人一般都注意月子餐的精心准备和制作，只要温度不太低，就很少注意气流方向和温度变化。其实坐月子也⛔不能大惊小怪，即使是春夏，袜子也是必不可少的。冷水是⛔不能碰的。
其次，上海月嫂中心的专家指出，什么样的情况需要产后驱寒，还与产妇在坐月子期间的饮食有关。任何冷食都不适合体质虚弱的产妇，即使少量也不可取。生冷食物不利于子宫的恢复和收缩，还会导致胃肠功能紊乱，进而引发其他疾病或不适。那么也许你会问，水果呢？坐月子能吃什么水果？按照专家的建议，水果还是可以吃的，但是吃水果的时候要分清楚果的性格。无论天气凉爽还是炎热，你都⛔不能吃太多水果。尤其是凉性水果，吃多了会引起小腹发冷疼痛。
产后什么样的情况需要驱寒，取决于产妇的不同情况，驱寒的方式也是多种多样的。但是，上海月嫂中心的专家提醒您，如果产褥期的妇女受风、感冒、经常接触凉水、吃凉的东西，一定要把寒气驱除出去，这不仅是对自己负责，也是对家庭负责，否则，月子病根会伴随您一生。
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