产后腹痛是什么原因？

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，孕妈妈在整个孕期都会遭受很多身体上的不适。然而，这种身体上的不适

产后坐月子还是会发生。比如很多产后妈妈在坐月子的时候会腹痛。这是怎么回事？

　　产后腹痛是什么原因？

　　1、分娩时失血过多

如果产妇在分娩过程中失血过多，会造成产后血液不足，操作不畅，可能导致腹痛。在这种情况下，产妇应该在医生的指导下多吃补血的食物。

　　2、产后子宫收缩

产后宫缩也会出现腹痛，因为会导致血管缺血，组织对氧气敏感，神经纤维受压，所以我妈在宫缩的时候会感觉到腹痛，但是宫缩引起的腹痛是正常现象，一般几天内会自行消失。这种情况下，妈妈们不用太担心。

　　3、产后着凉

如果产妇在产后坐月子期间不注意保暖而感冒，很容易导致气血凝滞，从而导致腹痛。因此，产后保持腹部温暖对产妇的健康非常重要。

　　4、产后不良的情绪

比如产后坐月子期间经常处于抑郁状态或上火，容易导致肝气郁结，血流不畅，从而导致腹痛。所以产后妈妈一定要注意调整自己的心态，不要把所有不好的事情都藏在心里，要多和家人倾诉。

　　5、产后缺少运动

产后缺乏运动，如产后长时间卧床、久坐或站立，长时间保持不变的姿势，容易导致气血凝滞，容易引起腹痛。因此，产后应避免长时间躺、站或坐，应多下床或户外散步。

　　6、某些疾病

除上述因素外，产后腹痛也可引起，但也应注意某些疾病的可能性。如果产妇腹痛剧烈或持续，一定要及时就医。

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