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老年人刮痧好处和注意事项

发布：02-03

老年人刮痧好处和注意事项

nbsp;   刮痧是中国比较传统的自然疗法，它是一种可以改善疾病，遏制病情发展的一种古老的养生方法，刮痧主要是通过用玉石、牛角等工具在人体的相关部位进行刮拭。现在很多老人比较喜欢刮痧，因为刮痧可以疏通经络、促进血液循环、增强身体免疫力等。那么，老人刮痧有需要注意的事项吗?刮痧有禁忌吗?下面我们就具体介绍下：

  1、饭后一个小时才可以进行刮痧，太饱或是肚子太饿、过度疲劳患者忌刮痧。过度饥饱、过度疲劳或是醉酒者不可接受重力、大面积刮痧，否则会引起虚脱。
  2、皮肤病患者不适合刮痧疗法;有水肿、糖尿病以及心脏病
  3、低血糖、低血压、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者需要轻刮痧;
  4、有严重心脑血管疾病、肝肾功能不全、全身浮肿者。因为刮痧会使人皮下充血，促进血液循环，这会增加心肺、肝肾的负担，加重患者病情，甚至危及生命。
  5、凡体表有疖肿、疮痈、破溃、斑疹和不明原因包块处禁止刮痧，否则会导致创口的感染和扩散。

常见的刮痧方法：

  以刮痧板的薄边、厚边和棱角在人体皮肤上进行直行或横行地反复刮拭，称为刮痧手法。针对身体部位变化不断调节刮痧时的手法，才能更好的全面的刮拭到全身每个部位，常见的刮痧手法有边揉法、解揉法等等！
现在我为您介绍一下角揉法：
用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动，称为角揉法。
操作要领：手握刮痧板，以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点，着力于患者皮肤(穴位或病灶点)，并附着其上(吸附在皮肤表面不移动，但带动皮肤下面的组织搓揉活动，且用力可轻可重。)施以旋转回环的连续动作。
  注意事项：用刮痧板厚边棱角着力于患部皮肤穴位处或刮痧、走罐出痧后的病灶点处!

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