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我们都知道菲佣人员的服务很好，当然也应该想到菲佣价格与其它 家政 的价格是有所不同的，还有就是 菲佣家政 会懂得很多的常识，就像关于饮食的问题，孕妇用电脑的常识等等，她们都是知道的，可以为我们提供很多的帮助。接下来我们就来看一看菲佣家政提供的孕妇们用电脑的注意事项有哪些。
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第一、孕妇每周接触电脑时间不超过20小时
要防止长时间坐位引起盆腔血液滞留不畅，要做到张弛有度;要注意电脑与座椅坐姿的高低配合，让胎儿健康发育。
第二、注意劳逸结合，防止肌腱劳损
长时间操作电脑会导致手指关节、手腕、手臂肌肉、双肩、颈部、背部等部位出现酸胀疼痛，因此，孕妈妈们在工作一小时后应休息10分钟，或者做做工间操。
第三、要注意用眼卫生
眼睛与文稿、眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，较好采用光下视20度的视角。工作时，应在面部及双手涂抹防辐射的护肤油。
第四、长期从事电脑操作的孕妇，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果 www.chenxin⁹⁹.com，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
对于孕妇来说，家政人员好不要用太长时间的电脑，为了宝宝的健康着想，还是应该了解一下以上这四点注意事项，相信通过这几点，孕妇们是可以收获到一些知识的。
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