怀孕期间不宜喝哪几种茶？为什么？

孕妇⛔不能吃哪些食物？今天，我们将谈论茶。孕妇⛔不能喝什么茶？

孕期不宜喝什么茶？为什么？

孕妇⛔不能喝什么茶？

第一，凉茶里有一些凉茶，准妈妈还是少喝或者不喝为好。比如菊花茶、金银花茶、铁观音茶等。虽然没有副作用，但是都是凉的。如果准妈妈生气严重，可以少喝一点，但不要经常喝。

二、凉茶怀孕期间，准妈妈经常会因为体内的血液而感到燥热，容易上火。但此时不宜喝凉茶，尤其是夏天。大量喝凉茶对母婴健康不利，不如用凉水煮的或者晾凉的蔬菜汤代替。

三、决明子茶决明子，又名决明子，虽然有清肝明目、通便的作用，但决明子有收缩子宫的作用，催产准妈妈应绝对禁止使用决明子茶。

四、红茶孕妇喝一些浓茶，会对胎儿造成伤害。因为茶叶中含有2% ~ 5%的，所以每500毫升浓茶水中含有0.5%左右的。06mg，如果每天喝5杯浓茶，相当于服用0。3~0。35毫克。有兴奋作用，喝太多的茶会增加胎动胎儿的生长发育。此外，茶叶中含有大量的单宁酸，可与食物中的铁结合形成⛔不能被人体吸收的化合物。

五、普洱茶孕妇在怀孕期间不适合喝普洱茶。一般浓茶中的浓度高达10%，会使孕妇尿量增加，心跳次数增多，增加孕妇心脏和肾脏的负荷，更容易导致妊娠中毒，所以还是少喝茶为好。孕妇在分娩前不应该喝太多的普洱茶。如果你在分娩前喝了太多的茶，茶中的会引起兴奋和失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足，可能会导致分娩过程中的疲惫，甚至导致难产产妇在分娩后想去哺乳，不要喝太多的普洱茶。因为如果在此期间大量喝茶，茶叶中含有的高浓度鞣酸会被黏膜吸收，影响的血液循环，抑制乳汁分泌，导致乳汁分泌不足。

茶叶中可能对孕妇造成伤害的成分

1.

茶叶通常含有2% ~ 5%的，浓茶高达10%。有令人兴奋的效果。茶喝多了，会增加准妈妈排尿和心跳的次数和频率，增加心脏和肾脏的负荷。还会刺激婴儿的胎动，甚至危害婴儿的生长发育。日本的一项专家调查证实，如果准妈妈每天喝5杯红茶，可能会使新生儿体重减轻。

2.茶多酚

茶叶中含有大量茶多酚，易与食物中的铁发生反应，不利于人体对铁的吸收。如果准妈妈喝了太多浓茶，会影响铁的吸收和储存找 育儿师 果 果老师130-6262-1096，增加孕期缺铁性贫血的风险，甚至导致宝宝在母乳喂养期间贫血

3.鞣酸

茶叶中的鞣酸会与铁离子结合形成不溶性的鞣酸铁，也会造成准妈妈和宝宝缺铁性贫血。

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