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恭喜新妈妈们顺利诞生健康的宝宝！ 停产后的一个重要因素是，骑行月子 /是女性重塑体质、脱胎换骨的契机，但祖辈留下的智慧 找 育儿嫂 🌺晨|心|家|政131-6210-9161，在现代面临着新的冲击。 到底坐上过去的主张是不是不合时宜？
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一.过时的“月子
吃饭：无盐健康
很多孕妇关注喝无盐母鸡汤、猪蹄汤，认为那很健康。
通风：遮盖以防“感冒”
为了避免“感冒”，产妇不仅要宅在家里，⛔不能坐在床上，还要门窗紧闭，不通风。 为了避免“月子之间”感冒，产妇甚至⛔不能洗头、洗洗澡、浇水、刷牙。
服装：帽子，毛衣很有用
产妇必须戴帽子或缠上毛巾，穿厚衣服。 即使在炎热的日子里也必须如此。
活动：注意躺下休息
坐不******是很多 产妇坐月子 的心得。
对于过时的“月子”，很多年轻人都有自己的想法，卫生方面也觉得值得商榷。 事实上，洗澡，不洗头不刷牙的方式，确实值得改进。 因为卫生在任何时候都应该遵循。
产褥期产妇虚弱，⛔不能喝凉水冷饮等，但洗头、适当洗澡不会对产妇身体造成损伤。
二、新型“月子”
饮食：低盐很重要
低盐才是产妇应该遵守的饮食标准。 另外，水果、蔬菜等也要适当补充。
通风：我建议你打开窗户
如果通风良好，保持室内空气清洁，室内温度更高，反而会加剧细菌和病毒的繁殖，降低产妇抵抗力。
服装：穿得普通就行
即使过度覆盖也会从生病的产褥中暑中出来。 其实，夏季气温偏高，加上这样罩着自己，产妇极易发生离子紊乱、酸碱中毒，甚至危及生命。
活动：应该适当活动
事实上，长期卧床不仅对产妇的康复不好，而且容易引起许多疾病。
不严格遵守以前的“月子”吗？
大多数家庭同意乘坐老式月子，六成以上产妇赞同并准备严格遵守。
坐在月子的赵先生。 生产结束13天后，因为是老式的坐月子的时候，自己说严格遵守坐“但是没办法。 被风吹、被水淋湿不是很害怕生病吗？ 所以只能忍耐”
少数年轻产妇(清爽的
准备生孩子的李曾说自己的月子期是9月，是个炎热的时期。 如果盖得那么多的话会受不了的吧，但妈妈和妈妈都那样推荐了我。 现在也只能慢慢说服。
一些待产青年对旧式的月子有自己的看法，有些产妇表示有点受不了。 1987年出生的张说，对乘坐月子有了新的想法
专家观点：“月子”正在逐步改善
骑老式的想法确实根深蒂固，几年前孕妇骑的时候，把自己盖得严严实实，即使是夏天出门也穿毛衣。
这几年，遵守旧式月子的人们确实在减少。 很多患者听从医生的指导，确实可以改善。 目前，一半以上的产妇能够遵循新的“月子”的要求，也摒弃了许多旧的“月子”的陈旧观念。
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