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可以适当的吃一些碱性食物,症状会逐渐减轻,这种症状主要是在怀孕的头三个月以内比较明显,如果症状比较明显

饮食方面有诸多禁忌 ,🌟饮食注意,根据个人饮食习惯可多喝汤汁 , 

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关于要不要请月嫂,很多宝妈刚开始家里对于请不请月嫂是有分歧的,不止是照顾孩子和产妇方面,可以把产妇和宝宝照顾好

 

可以要求阿姨检测✅是否本人亲自体检,如果客户要求阿姨上户前体检需要额外支付体检费用,一般的家政公司都会提供1年内的体检报告,但为什么还是建议各位姐妹们熟悉体检项目