随着体温波动：调整宝宝发烧处理方法

与成人相比，婴幼儿更容易受到周围环境的影响，进而体温异常。孩子的体温容易出现波动，但体温升高不一定是发烧。如果体温短暂上升，全身状况良好，没有其他异常表现，就不是发烧。

　体温37-37.4度：正常体温波动

孩子的哭闹、运动、吃东西、喝牛奶等相互作用，会使肌肉产生更多的热量 www.cₕenxin99.com，从而造成体温的短期上升。一般来说，正常人的体温会在36度到37.4度(腋下温度)之间波动。如果宝宝的体温在这个时期，可以继续观察宝宝体温的变化，不做任何处理。

　　体温37.5-38.4度：低中烧 要做好物理降温

如果孩子体温超过37.5度，就要谨慎了。这孩子发烧了。有的家长体温一超过37.5度就开始担心：“孩子发烧了。要不要吃退烧药？”一般来说，38.4度之前的发热建议物理降温。

物理降温方法有温浴、温湿敷、冷湿敷、冰敷、退热贴等。常用退热贴。更有效的物理降温是洗个热水澡。温水浴有助于皮肤血管扩张和身体散热。另外，要提醒家长在身体降温的同时，多喝水，给孩子补充水分；室内温度适当升高可以减少宝宝的衣服，但必须穿。

　　体温38.5度以上：中高烧 物理降温的同时要吃退热药

当孩子体温超过38.5度时，要及时服用退烧药，防止热性惊厥。退烧药的作用是迫使人体增加散热，散热的过程主要是通过皮肤排汗的过程来完成的。所以在服用退烧药的同时，也要多喝水，增加体内水分，以达到预期的退烧效果。

据了解，退烧药的使用方式有三种，一种是传统的口服途径，一种是针对会通过肛门直肠呕吐的儿童的栓剂，另一种是肌肉注射或静脉注射，也就是我们常说的静脉注射。推荐第一种，口服。婴幼儿退烧药主要有两种成分：对乙酰氨基酚和布洛芬，通常由儿科医生推荐。含有这两种成分的退烧药有多种剂型，从新生儿到成人都有。选择时，一定要注意剂型，询问药剂师，购买适合儿童的剂型。

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