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对于 产后 哺乳的新妈妈来说，奶水质量是较重要的，如果奶水变稀少则会影响宝宝的健康成长，因此，对于奶水变稀少的新妈妈，要尽早的找出奶水变稀少的原因。
奶水变稀少的原因如下：
1、母鸡、猪肝、甲鱼、海鲜奶。
2、产妇发烧38度以上回奶。
3.产妇生闷气，心情不愉快，无法入睡，恶性循环导致饮食睡眠不好，回奶。
4.宝宝生病住院时，产妇乳头⛔不能及时给宝宝冲洗，从而刺激乳腺，促进乳汁分泌。产妇把奶水挤出来送到医院喂宝宝，这样奶水得不到循环，就会越来越稀，越来越少。由于中途奶水突然变稀，每个人都必须吃牛鼻子汤，要求她喝几次(天)，今天一次，明天一次，甚至更多。她要坚持不懈地喝牛鼻子汤，配着营养汤吃，以鱼汤为主，一天吃六顿汤，奶就会增多变稠。相反，喝完牛鼻子汤，她会回家没有营养汤，吃稀饭和一切太简单的食物。
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产后新妈妈奶水变稀少的原因
其实牛鼻子汤为什么能起到丰胸的作用？原因很简单。牛鼻子汤是将乳房逐渐增大、扩张，也就是说，将原本已经一步步萎缩的乳房扩张，然后得到营养的补充。产妇会感到乳房胀满，乳汁由少变多，由稀变稠。早产也会导致奶水不足。因为早产，雌激素达不到峰值，奶水既不太多也不太稠。
在 另一方面,早产儿出生后被放在保育箱里，母亲和婴儿⛔不能共用一个房间。这是因为母亲的乳汁没有被婴儿反复吮吸，这当然会减少刺激乳房循环畅通的乳汁量。因此，有必要给母亲喝牛鼻汤。或许喝一次效果并不明显。如果第二天继续喝牛鼻子汤，再补充营养汤，奶很快就会变多变稠。如果宝宝在妈妈身边(已经从保温箱出来)，就把乳头吸到宝宝身上，反复刺激乳头，使母体乳汁流出。
老女人奶会稀。因为年龄大了，雌激素逐渐下降，没那么旺盛了，也达不到泌乳的高峰。产奶量不多也不强。另一方面，高龄产妇大多剖腹产十次，晚于自然分娩，要喝牛鼻汤。不要只喝一两天，补充营养汤，多吃乌鱼一号汤，发酵的鸡蛋汤会变浓。
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