产后哺乳：必看的几个注意事项

　　 产后 哺乳是一项复杂而又有技巧的大“工程”，因此新妈妈在产后哺乳过程中，应该注意非常多的事项，比如下文中提到的几个事项，是新妈妈应该牢记在心的。

产后哺乳：必看的几个注意事项

　　正确喂养姿势：

妈妈完全放松自己，以舒适的姿势坐着或躺着，哺乳时可以用枕头或被子支撑自己或宝宝。让宝宝紧贴妈妈，面向妈妈的乳房，鼻子朝向乳头。宝宝的头、脖子、身体成一条线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈要托住宝宝的头、肩、臀。

妈妈可以用手托住乳房，轻轻抚摸宝宝的上唇。当宝宝嘴巴大张时，迅速将宝宝抱紧乳房(而不是移动妈妈的身体)，让宝宝同时托住乳晕和乳头，而不是只托住乳头。

　　哺乳期禁用药物：

哺乳期女性在服用药物时，往往只关注药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上，许多药物可以随着母亲的乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿产生影响。虽然有些药物进入乳汁的浓度很低，但对宝宝是有害的。

哺乳期妇女应避免或慎用以下药物：1。中西药

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，中药如炒麦芽、花椒、芒硝，西药如左旋多巴、麦角新碱、雌激素、阿托、维生素B6、利尿药。2.青霉素类抗生素。3.磺胺类药。4.异烟肼(雷米封)5。消毒。6.氯霉素。7.四环素和强力霉素。8.氨基比林和含有氨基比林的药物。硫酸阿托、硫酸庆大霉素、硫酸链霉素等药物。10.甲硫基尿嘧啶，一种抗甲状腺药物。12.哺乳期的妈妈如果得了癌症，应该停止母乳喂养。否则抗癌药物进入乳儿乳汗中会引起骨髓抑制和颗粒性白细胞减少。13、⛔不能使用抗凝剂、肝素，以免引起新生儿凝血障碍、出血。14.皮质类固醇、促黄体激素、新霉素和呋喃唑酮。15.水杨酸类药物。16.溴化物药物。17.镇静剂。18.泻药。9.口服避孕药。20.哺乳期妇女还应禁止过量饮酒和吸烟，大量饮水和啤酒，以及利尿剂(如氢氯噻嗪、呋塞米等。)和强效泻药。

　　哺乳期女性饮食指南：

为了促进宝宝的大脑发育，不仅要保证充足的母乳量，还要保证母乳的高质量。所以要给妈妈添加一定量的健脑食品，保证母乳能为宝宝的大脑发育提供充足的营养。在日常饮食中，有很多可以健脑益智的食物，如：动物脑、肝、血；鱼、虾、蛋、奶、豆腐、豆芽等各种豆制品和豆类；芝麻、核桃、花生、松子；胡萝卜、菠菜、金针菇、黄花菜；香蕉、苹果、橘子；小米，玉米，红糖。

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