新生宝宝睡觉哪种姿势好？

一些新妈妈来问，宝宝睡觉时做什么姿势比较好？ 仰面睡吧，我害怕脑袋被压扁； 躺着睡吧，有引起危险的危险； 趴着睡吧

找 照顾老人保姆 ：𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎 𝟖𝟓𝟗𝟓

，我担心会压住宝宝。 仰卧、横向、俯卧中的哪一个？ 让我们分别谈谈吧。

仰卧睡觉的利弊：

优点：一般父母习惯宝宝采取仰卧的姿势。 这样可以直接观察宝宝的脸部表情，放松全身肌肉，减轻宝宝内脏的压力，用外物覆盖口鼻，不易窒息，安全性高。

坏处)宝宝容易溢乳，胃里吐出食管反流的食物，会滞留在宝宝的喉咙里，难以从嘴里排出，容易呛到气管和肺内，发生危险。 宝宝的头还没有固定，仰卧总是单向睡，变成扁头，影响头型的美观。

侧身睡觉的利弊：

优点：侧身睡，分左侧和右侧睡。 这种姿势能使消化和宝宝呼吸顺畅，避免溢乳和呕吐时呛水，流入咽部窒息。 在右边睡觉也可以避免心脏的******。

坏处)婴儿要长时间保持横向姿势并不容易。 父母需要经常协助宝宝改变姿势。 如果总是躺在一边，脸两侧的发育就容易变得不对称，变得孤僻。

俯卧位的优缺点：

优点：俯卧尤其对不满月的新生儿来说，有利于胸廓和肺部的生长发育，用能提高宝宝肺活量、促进呼吸系统发育成熟的俯卧方式使脸朝下、后脑朝上，头部不会变形。 而且这种姿势和胎儿在母体里很相似。

坏处：宝宝四肢不方便俯卧睡觉，宝宝身体会紧贴地面，不利于散热，胸腹部容易出汗，形成湿疹。

新生儿睡姿的建议

通过对以上睡姿的分析，可以看出各有长短。 婴儿应该怎么睡觉？ 建议1岁以内的宝宝交替睡3种姿势。 旁边没人照顾的时候最好仰卧，有人照顾的时候最好俯卧，宝宝生病的时候最好仰卧。 因为那个时候，她的肌肉和体力相对会变弱。 文/ 潘昕

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

新生宝宝睡觉哪种姿势好？

新生宝宝睡觉哪种姿势较好

新生宝宝睡觉哪种姿势好？

新生宝宝睡觉哪种姿势好？

新生宝宝哪种姿势较适合宝宝？

新生宝宝睡眠：哪种姿势较舒服

宝宝哪种睡觉姿势好？

宝宝哪种睡觉姿势好？