月子期间不仅仅是产妇身体恢复时期,如是母乳喂养,这时小儿迅速生长发育所需要的大量营养物质均需由母乳来提供,这时母亲需要摄取两人需要的养料。但如果盲目地食入过多的热量,又容易出现肥胖,不利于体形的恢复。饮食一定要即保证有足够的营养又要避免营养过剩。
此外 产后 由于产妇体内雌激素的孕激素水平急剧下降,内分泌发生巨大的变化,产妇极容易发生情绪波动,引起心理障碍,甚至出现产后抑郁。因此,在产褥期里,家人不光要照顾好小宝宝,还要兼顾产妇的身心保健。丈夫及家人要格外关心、体贴产妇,帮助产妇顺利度过产褥期。如果产妇⛔不能保证自己的身心健康,则难以承担抚育身心健康小儿的任务。
产褥期保健护理人员的责任都是重大的。目前我国大多数家庭对待产妇的产后护理,常以老人或 保姆 为主。不少人缺少必要的护理知识
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