产褥期护理产后如何恢复？

产后 产褥期护理和保健；

刚生完宝宝，妈妈需要更好的休息和照顾。一般来说，产妇身体的器官需要6-8周的休养和调养，才能逐渐恢复到孕前状态，医学上称之为产褥期。产褥期大部分是在家里度过的，所以需要掌握相关的保健知识，这对产妇身体的恢复和以后的健康有很大的关系。产褥期遇到的主要问题是：

恶露：的处置什么是恶露？在胎儿娩出后3-4周内，宫腔内的组织和粘液与伤口排出的血液混合，在最初几天从俗称恶露的******，排出，恶露为血恶露，呈鲜红色，3-4天后逐渐消退为褐色、黄色或白色。有时恶露排出不畅，如血性恶露或子宫收缩等褐色恶露，会持续存在，气味难闻。你应该就医。我们应该注意恶露的处置，如果我们不注意清洁，它会引起******和子宫感染和炎症。处理恶露，时应先洗手 www.chenxin99.com，大小便后应立即洗手。同时，用消毒纸或脱脂棉擦拭消毒从******到***门。同样的张纸或药棉不应该使用两次，所以每次使用后一定要更换。医用棉可以在医院准备。如果******会******有伤口，应特别注意避免从伤口处擦拭。卫生巾和内衣要勤换。子宫收缩和坐浴盆应按照医生的建议，以保持会******清洁。