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中国的女人比不上凯特公主的潇洒。当你坐在月子，时，你必须遵守各种各样的禁忌，比如不要洗头，不要去洗澡，更糟糕的是，你⛔不能在这么热的天吹空调。但是天气越来越热了。产妇真的享受不到空调带来的舒适吗？本期《育网辟谣》将为大家揭秘“夏季坐月子”的秘密。
夏季坐月子⛔不能开空调。
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从古至今，产妇在月子，期间一定⛔不能受风否则将来会骨痛关节炎，空调自然会吹出来。
夏季坐月子可以打开空调。
夏天很热。如果不开空调，一味的“盖”，只会造成室内温度过高，对大人小孩都不好，甚至可能导致中暑。为了保证适当的温度和空气流通，在夏季坐月子可以开空调
高温“捂”对母婴不好。
女性刚生完孩子，体内汗腺活跃，容易出汗。夏天的炎热天气，尤其是在三伏天，让人出汗。这个时候，如果新妈妈盲目听从旧传统，坚持“盖”，不开空调，那么房间的气温太高，人体的热量很难顺利排出。不仅母子会得痱子，还会中暑，甚至滋生细菌，阻碍产后的顺利恢复。另外，宝宝在炎热的环境下很难入睡，睡眠质量直线下降，对生长发育非常不利。
月子夏天可以吹空调吗？
送完⛔不能吹拒绝空调
的确，老一辈有“产后⛔不能吹头发，不然会开骨缝”的说法。但中医指出，“开骨缝”不等于开宫颈口，完全与骨无关，会引起关节炎。也是扯淡。
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需要指出的是，刚生完孩子的女性非常容易出汗，所以毛孔是不断张开的。这个时候这个人身体虚弱，对凉风非常敏感。如果直接吹，毛孔会收缩，容易感冒头疼，所以建议不要吹凉风或风口。
然而，这并不意味着夏季坐月子应该拒绝空调。如上所述，夏季气温过高，一味拒绝空调只会对母婴不利。经常通风，保持空气清洁，设定好室内温度，有利于女性产后恢复和宝宝健康。
月子开空调注意事项
夏天可以吹空调，只要不面对出风口就没有问题，但是新妈妈不要太贪凉。吹空调时，要注意以下事项：
1.温度⛔不能太低。
产后多汗很常见，一般产后一周会自行恢复。对于新妈妈来说，温度的感觉会比普通人高1-2度，所以空调⛔不能调得太低。而且要穿容易吸汗的棉质衣服，不要穿太厚，也不要贪凉。建议穿长衣长裤。空调的温度应该控制在个人感觉舒适的程度。
2.不要总是呆在有空调的房间
女性怀孕后，体重容易增加，并有不同程度的水肿。要解决这个问题，就要产后“出汗”。所以，不要一直待在有空调的房间，适当走出房间，让身体出汗。同时，家属在这段时间可以通风换气，保证空气新鲜，防止产妇被风吹着着凉。
3.不要急着吹空调。
天气很热。在打开空调降温的过程中，新妈妈和宝宝应该在外面等待，而不是急着待在有空调的房间里等到室温降到26左右再进入。此外，新妈妈最好在进入空调房间前擦干身体
4.适当除湿
如果新妈妈选择吹风扇，建议让风扇对着墙吹，这样风会反弹回来，人体会感觉更舒服。但是不要直吹，容易感冒，造成不必要的麻烦。
在中国，女性坐在月子时真的应该多加注意，但在炎热的夏天，她们仍然可以吹空调。只要不直接吹，不会有什么大问题。
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