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孕期中的准妈妈可以适量食用虫草花煲汤，不可以天天吃，偶尔吃一次两次是可以的。虫草花属于一种中药材，多吃无益会有害，毕竟虫草花具有一定药性。
什么是虫草花
虫草花其实就是人工培育的北冬虫夏草。北冬虫夏草和冬虫夏草有很大区别，这种虫草花也叫蛹虫草或蛹草，是菌结合的药用真菌。真正的冬虫夏草无法进行人工培育。
虫草花具有哪些药用价值
1、抗癌，北虫草是具有有效的抗癌活性的天然产物；
2、抗糖尿病，食用北虫草能改善血糖浓度，并且北虫草中其他代谢产物如腺苷、虫草素、氨基酸等能修改葡萄糖代谢；
3、抗衰老与氧化，北虫草的提取物中的一些物质能够使人体血乳酸含量降低,血清睾酮含量明显提高，皮质醇降低，迅速恢复人体生理状态，有一定的抗氧化和延缓衰老的作用；
4、提高免疫力，适量食用后有利于提高机体的免疫力；
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从药学价值来看，虫草花具有很好的强身补虚的功效，对于平素体质虚弱的准妈妈非常适合，可以改善准妈妈身体的抗病能力，增强体质，降低妊娠期患有感冒等呼吸道疾病的几率。
从营养学价值来看，虫草花中含有多种维生素、矿物质及氨基酸类营养素，营养价值很高。怀孕期间准妈妈适量的吃虫草花煲汤，能够补充各种营养素家政（晨 心）服务，朵朵老师1306262 1097，可以有效的预防孕期准妈妈患有骨质疏松等疾病，又可以促进胎儿的骨骼发育，还可以很好的调节人体的免疫功能。
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