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女人怀孕生孩子不容易，女人坐月子更不容易我们都知道月子病在月子，期间很严重所以能⛔不能坐月子？洗头在月子？洗头需要注意什么下面给大家介绍一下。
坐月子能洗头吗
从怀孕开始，新妈妈就会被长辈唠叨，⛔不能做这个，⛔不能吃那个。最后，他们肚子里的那块肉出来了，他们被迫压在床上。她们⛔不能下床，⛔不能洗头，⛔不能洗澡，这让很多妈妈非常难以忍受。一个月⛔不能洗头。想想都是很可怕的事情。我能在月子？洗头吗
其实妈妈在月子期间更要注意清洁之所以长辈说⛔不能洗头洗澡，是因为当时条件比较差，用水多是井水或者河水，没有很好的保温措施。
显然，现在这些因素都不存在了，所以在目前的条件下，妈妈们在月子，期间可以洗头，只要采取御寒措施就可以了。
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月子，我可以洗头吗？
当然，在月子期间是否可以洗头取决于产妇的个人身体状况。一般来说，只要恢复得好，产后一两周就可以洗头了。
产后多久可以洗头
产后多久可以洗头？在这个问题上，答案并不统一。有些人说要花一个星期，而有些人说他们只能在月子之后洗头，那么科学的说法是什么呢？
据了解，只要产妇没有健康问题，身体各方面感觉良好，就可以洗头，但也有医生建议10天后洗头比较好。
过早洗头会导致子宫内出现血块，无法顺利排出体外。如果这些恶露排不出来，就会引起一系列的问题，比如内分泌失调，痛经或者月经不调。所以注意产后不要过早洗头。
另外，虽然你在月子，期间可以洗头，但不要洗得太频繁。保持适度清洁即可。建议保持每周一到两次的频率。
坐月子该怎么洗头
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月子，我可以洗头吗？
坐在月子？的妈妈应该如何洗头首先要注意水温，⛔不能太高也⛔不能太低。水温过高会刺激头皮，更容易导致头皮出油；水温过低会导致冷空气进入体内。一般建议保持在37度。
水准备好了之后，就要开始洗头了。这个时候你也要注意保持室内温度的稳定。洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。
洗完头发后，立即用毛巾擦拭，然后用毛巾包裹，再用吹风机吹干头发，再用干毛巾包裹，避免受风感冒。
洗完头，⛔不能马上睡觉。你要用梳子把头发理顺，等内层的头发都干了再回去睡觉。
这里需要注意的是，在洗发的过程中，一定要使用温和的洗发水或者护发素，否则会导致脱发更加严重。梳头时，以木梳轻梳为好。
坐月子洗头注意事项
当你坐在月子，的时候，你一个月都⛔不能真正洗头，即使你用蘸了温酒精的棉球擦拭头皮。如果产后妈妈们身体健康，可以尝试每隔一周洗头，但洗头时一定要注意以下事项：
1.如果是剖腹产的妈妈，最好等伤口情况好了再洗头。不要过早地强迫自己下地。
2.妈妈们因为产后身体恢复，必要时请家人帮忙，以免滑倒摔伤。
3.如果在淋浴时洗头，确保浴室内的温度和浴室外的温度相差不要太大，浴室外的温度最好保持在29度的暖风状态。
4.在月子，在家洗头是可以的。最好不要去理发店或者美容院。你可以在家里保持恒温，但这些地方通常都很冷，所以洗完头后，你的头皮可能会受到冷风的袭击，引起头痛。
以上就是在月子坐着能⛔不能洗头的内容，在月子洗头有很多需要注意的地方希望能帮到你。
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