400 850 8595
全国服务电话
全国服务电话
.jpg)
生了宝宝当然很开心，但是月子里的一切烦恼也随之而来。术后腹痛、溢乳、乳头开裂、产后出汗、排尿困难、乳房胀痛、产后便秘等给产妇带来很多困扰。如何解决这些烦恼？以下是上海晨·心国际家政母婴 月嫂公司 护理专家的一些建议。
麻烦1剖腹产手术后我感到腹胀、腹痛，怎么办？
解决方法：
产后多做翻身，可以促进瘫痪的肠道蠕动早日恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。
此外，在肠道蠕动开始恢复但未完全理顺之前，产妇常感觉一股气流到达肛门后又向上返回，引起腹痛。这是肠道蠕动造成的。只要静静地等一会儿，气体就可以排出来了。不要太紧张。
麻烦2生完宝贝3天后我的奶水就下来了，但却总是自行溢出，没法控制，怎么办？
解决方法：
发生漏奶的时候不要太着急。第一，注意调整饮食，保持足够的休息，按需哺乳。感觉肚子胀的时候，要及时给宝宝喂奶。感觉奶水要溢出来的时候，可以双手交叉按压胸部，防止奶水流出。此外，在中医的指导下，可以辨证服用一些中药，或者补气养血、涩乳，或者清热、疏肝、抑乳。孕妇经常吃一些海蜇皮，也可以减少溢乳。
麻烦3.生完宝贝3天后奶水下来了，可刚喂了两三次我的奶头就裂了，疼得没法给宝贝喂奶，怎么办？
解决方法：
乳头破裂时，要特别注意局部卫生，防止感染。如果只是小裂口，可以涂点婴儿鱼肝油。喂的时候注意先把药洗干净。也可以涂一些枣香油蜂蜜膏，即取香油1份，蜂蜜1份 找育儿嫂 ：𝟰𝟬𝟬𝟴𝟱𝟬𝟴𝟱𝟵𝟱 ，然后将枣洗净去核，加适量水煮沸1小时，过滤去渣留汁，将枣汁煮稠，加入香油和蜂蜜小火煨一会，去沫，冷却成膏。每次喂完之后涂在裂缝上，效果很好。也可以用喂奶器把奶抽出来，煮沸后喂给宝宝吃，以免减少奶水，使母乳喂养失败。每次喂奶前后，都要用温水清洗乳头和乳晕，并保持干燥清洁，以防裂纹复发。
麻烦4.生完宝贝后，我每天都要出很多很多的汗，衣服总是湿漉漉的，是否不正常？
解决方法：
虽然产后出汗是正常的生理现象，但由于产妇体质较弱，应注意护理。孕妇出汗多，身体容易着凉，引发感冒。注意室内温度。冬天比较暖和，夏天比较凉爽，空气流通新鲜。夏天开空调或电风扇时，要避开床头的对流风。女性的衣服和被汗水打湿的被褥要勤换，以防感冒。一定要用毛巾或温水擦汗，但要尽快穿上衣服，以免着凉。
麻烦5.宝贝娩出后我感到筋疲力尽，一直没想起去排尿，当我想排尿时已经尿不出来了，怎么办？
解决麻烦：
产后4-6小时提醒并帮助产妇排尿。如果产妇不习惯在床上小便，可以坐起或下床小便，并提早下床。排尿困难时，可用手按压小腹，或用热水袋按压小腹，或用温水冲洗尿道口，缓解尿道痉挛。还可使产妇反复听流水声，诱发排尿反射。
如果产妇因外阴伤口疼痛而不敢排尿，可在便盆中放些热水，蒸汽熏蒸或温开水冲洗外阴，促进尿道括约肌松弛，缓解外阴疼痛。当各种方法都⛔不能解决排尿困难时，可在膀胱内放置导尿管24小时，使膀胱得到休息，恢复肌张力，促进神经恢复，直至完全自主排尿。
麻烦6.产后两三天了，现在我的两个乳房都胀得很厉害，怎么办？
解决方法：
用手挤牛奶。方法是洗手，握住整个乳房。从乳房的四周向乳头均匀轻柔地按摩挤压。一旦乳汁排出，产妇会感到轻松。挤压乳房时，如果发现某个部位有明显的肿胀，可以局部挤压。虽然挤压会使产妇感到疼痛，但由于害怕疼痛，不应及时治疗。这样，只会加重乳房胀气，引起胀气
麻烦7.分娩后已经一周了，但我一直都没有排便，感到有些腹胀，怎么办？
解决方法：
妈妈要尽早下床，在房间里走动，这样可以刺激肠道蠕动。吃一些新鲜的蔬菜水果，喝一些蜂蜜水，每天吃一些汤类食物，促进肠道蠕动，润滑肠道，补充出汗丢失的水分。在医生的指导下，也可以使用20-30毫升液体石蜡或马人润肠丸来缓解便秘。
来源：上海晨 心 育儿嫂公司 iyuersao.com
© 版权声明：转载请附上网站链接！找育儿嫂电话📞1896439３３６９
想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595
400 850 8595