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宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

发布：11-03

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办？

1.多喝点酒。

饮料可以稀释粘液，使痰更容易咳出。此外，饮料可以滋润干燥发痒的喉咙。喝冰水、热果汁和不含咖啡因的蜂蜜茶。

2、甜点咳嗽

蜂蜜可以止咳，改善儿童睡眠，效果甚至比一些止咳糖还要好。黑蜂蜜效果更好，因为它含有更多的抗氧化剂。1-5岁儿童服用半茶匙，6-11岁儿童服用一茶匙，1岁以下儿童不宜服用。

3.空气加湿

有条件的家庭，你可以买一个加湿器，可以用加湿器增加宝宝房间的湿度，让宝宝的房间湿润清爽，尤其是在晚上，可以帮助宝宝呼吸更加顺畅。同时，每天用白醋和水清洗加湿器，避免灰尘和病菌的堆积。还要避免宝宝对加湿器的依赖。

4.滴生理盐水。

爸爸可以在宝宝的鼻子上喷一点水，用几滴生理盐水稀释干鼻涕，或者把鼻涕里的脏东西冲出来或者让孩子吹出来。

5.鼻孔里塞着大蒜

宝宝感冒鼻塞时，可用1瓣大蒜，用刀切成与鼻孔相吻合的形状，连续几次塞入鼻孔，即可治愈。

6.闻薄荷油

薄荷油的主要作用是解热、缓解恶心呕吐、改善消化、缓解呼吸系统疼痛。用薄荷油闻闻鼻子，往一大碗热水里滴几滴薄荷油，吸入它散发的蒸汽，都可以立即疏通鼻孔。

7.把你的脚泡在热水里

如果鼻塞严重影响睡眠，可以用热水泡脚，促进鼻粘膜充血消退。既能缓解鼻塞，又能调节大脑皮层的兴奋和抑制，从而促进睡眠。

8.按摩穴位。

鼻塞侧面按摩3360躺下，左侧鼻塞面向右侧，右侧鼻塞面向左侧。用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻梁两侧的项英穴1-2分钟，消除鼻塞。

9.饮食疗法

剁一把葱或者三四个洋葱头，把汤煮开，趁热用鼻子吸热气。也可以煮醋，用鼻子吸醋，疗效很好。

宝宝咳嗽流鼻涕怎么办

儿童咳嗽是疾病的症状，是一种自我保护的反射动作。婴儿通过咳嗽咳出呼吸道中的“垃圾”。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管内的黏液，起到平稳呼吸的作用。所以，虽然有时候宝宝的咳嗽让家长很心疼，但是不要一有宝宝咳嗽就忙着找宝宝止咳药，因为宝宝止咳药一般会产生口干、头晕、嗜睡等副作用，还会刺激宝宝娇嫩的喉咙。如果你必须停止咳嗽，父母可以选择婴儿咳嗽药物。

咳嗽流鼻涕婴儿的饮食疗法

除了药物治疗和积极护理，宝宝还可以吃一些食疗配方，如葱白粥、金银花粥、红糖姜汤、白萝卜汤等。这些治疗配方对感冒、咳嗽、流鼻涕都有很好的疗效。

1.葱白粥

制法：糯米洗净一把，葱3-4根(每根约3cm)洗净备用。锅里放一半水，放入糯米，大火煮开，小火煮开，直到糯米开花。放入葱白，继续煮至葱白差不多融化。

功效：宝宝喝了，轻者能立即止住流鼻涕，重者能大大降低流鼻涕的速度，黄色的鼻涕能化为清亮的白色。葱白有散风寒的作用，适用于风寒感冒初期，即出现鼻塞、畏寒、咽部不适、微热等症状时。在这个方法中，如果加入3片生姜，效果会更好。

注意：糯米少，水多。因为一般要煮40分钟以上，比较有效。现在每次想喝，存放太久就会失去效果。另外葱白粥要趁热吃，有利于发汗散寒。但当孩子出现黄脓、发热、咽喉肿痛时，不宜使用此法。

2.金银花粥

做法：金银花9克，豆豉9克✅ 住家 保姆多少钱 ：m.chen

，水煎去渣，粳米60克煮粥。

功效：金银花性寒，能清热解毒，疏散风热，还能抑制流感病毒；豆豉性凉，常与金银花同用，治风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽痛为主要症状的风热感冒、流感患者。

3、红糖姜汤

做法：姜片10克加水煮沸，加红糖15克趁热食用。

功效：生姜味辛温，能祛风散寒。冬天如果不小心感冒了，喝一碗红糖姜汤，微微出汗，确实有祛寒邪的作用。但只适合轻度风寒感冒患者。

4.白萝卜汤

做法：白萝卜250g切片，水煎服，趁热服用。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有很好的辅助治疗作用。白萝卜汤对普通感冒没有直接的治疗作用，但可以缓解普通感冒引起的鼻塞、咳嗽等不适。

宝宝咳嗽流鼻涕的注意事项

1.宝宝流鼻涕很大的影响就是鼻子不通气，呼吸不顺畅，甚至影响喂奶和睡觉。这会让宝宝很不舒服，他会烦躁，这是正常反应。爸爸，你知道，主要的 家庭护理 就是缓解宝宝的鼻塞，让宝宝感觉好一点。

(1)家长可以在宝宝的鼻子上喷一点水。用几滴生理盐水稀释干涩的鼻子，然后让孩子吹出来。

(2)给宝宝洗个热水澡。带宝宝去卫生间，打开热水或淋浴，关上门，让宝宝在充满蒸汽的房子里呆15分钟。宝宝鼻塞的情况一定会有很大的改善。不要忘记在洗完澡后马上给宝宝换上干衣服。

(3)抬起宝宝的头。宝宝睡觉时，在头上加一个枕头，让鼻子通畅；对于年龄较小的孩子，将枕头放在床垫下，这样会让他们更舒服。

2.普通感冒引起的咳嗽一般不需要特殊治疗。给宝宝喂一些温水、姜汁或者洋葱水。尽量少用感冒药，避免使用成人退烧药，喂止咳糖浆、止咳片等止咳药，不要滥用抗生素。

宝宝咳嗽流鼻涕可以吃鸡蛋吗？

宝宝感冒咳嗽流鼻涕的时候，一般不建议吃鸡蛋。一个是因为鸡蛋高蛋白，宝宝生病期间消化系统变弱很难消化。此外，鸡蛋是培养细菌和病毒的良好物质。吃多了会有利于病菌的生长。

1.鸡蛋是高蛋白食物。当婴儿感冒、咳嗽和流鼻涕时，通常会伴有食欲不振和消化不良。吃高蛋白食物很难消化。严重者易出现腹胀或腹泻。因此，尽量少吃或不吃鸡蛋，多吃易消化、富含维生素的食物，如米汤、粥等。

2.鸡蛋是培养细菌和病毒的良好物质。如果宝宝生病期间摄入大量高蛋白物质，会更有利于病原体的生长繁殖，反而会加重宝宝的病情。

民间咳嗽疗法

1.白糖拌鸡蛋

慢性支气管炎患者感冒后容易咳嗽、胸痛、气短、心烦。鸡蛋拌白糖蒸着吃，效果很好。方法如下：取一个新鲜鸡蛋，敲在小碗里，蛋黄和蛋清不要捣碎，加适量白糖和一勺植物油，放在锅里水煮，晚上睡觉前趁热吃。咳嗽2 ~ 3次就好了。顽固性咳嗽的人可以多吃几次。

2.木耳蒸鸭蛋

取黑木耳10g，鸭蛋1个，冰糖少许，加水适量，搅拌，水煮熟食，每日2次，可治阴虚肺燥咳嗽，此偏方对咽干少痰也有效。

3、核桃、芝麻、姜粉治咳嗽

核桃五个，生芝麻25克，生姜25克，红糖适量。还有核桃碎和生芝麻，去皮生姜和姜末。放入碗中，加入红糖搅拌均匀。每次服一勺(约30克)，早晚各一次，用开水冲服。

4、梨汁炖蘑菇

梨能润肺、凉心、化痰降火，蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素能消灭人体内的病毒。“梨汁炖蘑菇”的食疗，可以预防秋冬干咳，消除感染。一般需要两三天才能出结果。食谱如下：将四个梨去皮切片，榨成汁。香菇200克洗净切片，加适量水和冰糖一起炖。蘑菇炖好后，早晚两次配汤食用。

5.吃姜片。

生姜洗净一片，去皮，切成片，咳嗽时放一片在嘴里，咳嗽马上就停了。喉咙再痒的时候再吃一片，一天两次，晚上睡前一次，第二天再吃两三次，咳嗽就好了。

6.煮萝卜水

咳嗽了好几天，晚上很难入睡。可以买几个白萝卜，每天晚上把半个萝卜切成片，用清水煮。萝卜煮好后，用茶杯或小碗把水过滤掉，稍微凉一点就喝。咳嗽可以减轻。喝几天，咳嗽就能治好。

7.南瓜藤汁

新鲜的南瓜藤被去头并插入瓶中。过了一夜，第二天将汁液滴入瓶中。每天取汁，开水冲服，能有效止咳。

8.杏仁治咳嗽两法

(1)肺虚咳喘的治法：甜杏仁约20g，用60热水泡皮，去皮，尽量捣烂，与大米(50 ~ 100g)水煎。煮沸后加入冰糖10g，熬成稠状。

(2)当你感冒发烧，咳嗽剧烈时，把吃甜杏时剩下的杏仁掰开，吃杏仁。咀嚼一小时后，剧烈的咳嗽停止。每两个小时吃一片，咳嗽基本可以治好。

9.罗汉果泡水

将罗汉果洗净，挖去外壳，放入有皮表带的水杯中，加水泡。泡出来的水呈红褐色，微甜，味道不错。喝水后一天喝几次水。一天后咳嗽大大减轻，两天后痊愈。

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