产后第一天需要做什么

怀孕十个月，曾经分娩过，分娩后，宝妈非常虚弱。但即使如此，在分娩后的第一天，宝妈的孩子需要做一些事情来帮助他们恢复。那么产后第一天需要做什么呢？让我们看一看。

生完孩子的第一天，这四件事都要尽可能做好，让孕妈在接下来的 坐月子 期间能有更轻松舒适的生活，以后身体也会恢复得更好。

第一件事：打开牛奶

开奶指的是让新晋宝妈在产后一小时内第一次给孩子喂奶。分娩后，宝妈的大脑迅速发出信号，增加乳汁分泌。虽然此时的宝妈还没有从生产的痛苦中恢复过来，但也需要尽早进行母乳喂养，以加强神经反射，进一步促进乳汁分泌。而且宝宝⛔不能吃初乳增强免疫力。

另一方面，它也有助于宝妈刺激子宫收缩，从而减少子宫出血。然而，新晋宝妈也应该注意不要母乳喂养太久。毕竟她刚生产完，身体还很虚弱。一般来说，她可以哺乳五到十分钟。姿势上最好选择在她那边哺乳。

第二件事：排尿。

根据医学研究，宝妈最好在分娩后四小时排尿。不宜过早排尿，否则尿液中的细菌容易造成伤口感染；应该不会太晚。要知道在生产过程中，膀胱和尿道会受到下降的胎头的压迫。如果憋尿时间过长，充盈过度的膀胱会影响子宫收缩，严重时会出现产后出血。

如果分娩前无明显排尿意向，可在分娩后给新晋宝妈多喂些水，以便尽快进行第一次排尿。

第三项：腹部按压

这个操作，也叫清宫底，非常重要。分娩后，宝妈子宫内仍有一些有害物质，统称为恶露，需要及时排出体外。

否则会对孕妇造成严重的伤害，包括但不限于子宫损伤破裂、产后出血，而腹部压迫就是将恶露从宝妈体内排出。

第四：清洁私处。

产后短时间的腹压并⛔不能马上将新晋宝妈体内的恶露全部排出，接下来肯定会有一些残留需要慢慢排出。为了避免恶露外流伤害宝妈的身体 家政 （晨 心）服务阳阳老师1896439.3369，有必要清洗她的私处。

分娩后，应在新晋宝妈下垫上消毒卫生垫，并及时更换；

每次排便后用清水冲洗外阴，保持伤口清洁干燥；

如果宝妈在生产时留下的伤口没有愈合好，可以坚持每天坐一两次盆。坐盆的药水要严格按照医生的处方和医嘱来配制，大概需要两到三周的时间，对伤口肌肉恢复很有帮助。

产后对宝妈的健康危害很大，她的家人需要做的就是陪伴宝妈，照顾宝妈。我真诚地希望新晋宝妈产后能尽快康复！

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