冬季坐月子要注意些什么 这些都是要注意的

冬季坐月子要注意些什么 ⛔不能喝凉水

女性坐月子一般⛔不能喝凉水。冷水会刺激肠胃，导致阴部疼痛，冬天的水更冷。如果孕妇喝太多冷水，可能会引起头痛、腹痛和阴道疼痛。冬天坐月子最好喝温水，可以起到通便的作用。

冬季坐月子要注意些什么 房间⛔不能不透风

冬天北风呼啸，空气中弥漫着冰冷的分子，真的让人感到恐惧，所以很多产妇都会关好门窗。其实这样做是不对的。房间封闭，空气不流通，容易导致细菌滋生。当然，通气时产妇不要对着冷风吹，通气时间也不要太长。每三个小时通风半小时是比较好的效果。通风时，产妇应注意保暖。

冬季坐月子要注意些什么 ⛔不能毫不运动

我们都说坐月子就是一直躺在床上，少下床。其实冬天产后10天左右就可以下床呼吸新鲜空气了。当然，坐月子期间最好不要去外面吹冷风，在家里走动走动也是可以的。

数字一（one）

2

想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话：400 850 8595

推荐阅读：

冬季坐月子要注意什么

坐月子要注意些什么

冬季坐月子要注意这些细节

冬季坐月子也要注意什么

冬季坐月子要注意什么?

西安坐月子到底要注意什么

处于冬季月子期母亲应该注意些什么？

苏州坐月子到底要注意什么