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剖腹产对新妈妈而言，是个大手术，因此，新妈妈一定要做好产后的调养，较关键的就是饮食的调养，除了正确进补外，还要注意产后饮食的注意事项，和避开一些饮食禁忌。本文，就对这两个饮食要点，给出了详细的指导，一起来看看吧。
剖腹产后饮食注意事项
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1.术后6小时内禁食禁水；
2、术后6小时，可以吃开水和半流质食物，不用排气。半流质食物有粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类；
3.筋疲力尽后可以吃任何食物。为了促进乳汁分泌，减少产后便秘，希望你多喝汤，多喝果汁，多吃蔬菜水果，产后保养，产后恢复等。
不吃常见食物，如煮鸡蛋、炒菜、肉类、米饭等。并且不吃甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁和牛奶，避免腹胀。
剖腹产后饮食禁忌
1、禁食寒凉、辛辣。产后虚寒血瘀，宜忌寒凉之品。寒往往伤胃，寒则凝血恶露，可引起产后腹痛、身痛等多种疾病。产后失血伤津液，多为阴虚内热，应避免葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。如果吃辛辣食物，不仅会引起便秘和痔疮，还会通过乳汁影响宝宝的胃肠功能。
2.产后饮食不宜进补。人类和动物的繁衍一样，在怀孕期间就为未来的生产做好了准备。营养过剩的孕妇容易肥胖，从而引发各种疾病。母亲肥胖还会导致牛奶中的脂肪含量增加，最终导致婴儿肥胖或腹泻。
3、蔬菜、水果不可少.对于蔬菜和水果，传统的观念是“水多”晨·心 保 姆 公司：晨晨老师131.6210.9161，吃了会伤身体。而新鲜的蔬菜水果不仅可以补充肉、蛋类缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化和排便，预防产后便秘。
在 4、中药食疗也要对症，不可自行乱补。，健康状况正常的产妇不需要药物补充。他们可以根据症状使用一些中药，配合食疗。如果奶量不足，可以用王不留行、通草、猪蹄、桔梗等。对于产后腹痛、便秘，可加入当归、桃仁、核桃仁、黄酒，活血化瘀，润肠通便。
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