对于产后新妈妈来说,产后哺乳大多是头一回,因此难免会有碰到麻烦的时候,在这里晨·心 国际家政 小编就告诉新妈妈们,产后必知的一些哺乳技巧,让新妈妈在哺乳上少走弯路。
产后新妈妈必知的哺乳技巧
1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?
探索:胃排空时间因食物种类不同而异。比如水的排空时间是1~1.5小时,母乳是2~3小时,奶是3~4小时。而且母乳中含有的各种营养物质更容易消化吸收,所以母乳喂养的宝宝饿的更快。
这样做:母乳喂养宝宝的喂养间隔比奶粉喂养短。
2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?
探索:食物在肠道吸收后,大部分代谢废物通过肾脏排出体外。然而,婴幼儿肾脏的发育和功能尚不成熟,其调节营养代谢的能力有限。如果食物的渗透压和肾脏的溶质负荷过高,就会引起呕吐、腹泻和脱水。
做到这一点:在给宝宝配制配方奶时,要严格按照说明进行,⛔不能为了增加营养而做得太浓,因为浓度越大,水分越少,奶的肾脏溶质负荷越高,肾脏负担越重。另外,鲜奶因为蛋白质和矿物质含量高,会增加肾脏的溶质负荷。一般不要让宝宝在2岁以内吃。
3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了?
探索:婴儿胃容量小,新生婴儿30~35毫升,3个月时100毫升,1岁时250毫升,3岁时500~600毫升。
这样做:给宝宝喂奶时,每次喂的奶量和食物量都不要太多。判断宝宝是否吃饱的好方法是看身高体重的增长情况,是否继续增长,是否在正常范围内。
4、新生宝宝为什么爱溢奶?
探索:婴儿期,食管壁的肌肉和弹性纤维发育不良,胃呈水平状,食管与胃交界处的贲门括约肌发育不完善。哺乳后容易引起溢乳和呕吐,尤其是哺乳期间宝宝吞咽空气较多。
这样做:为了避免溢乳和呕吐,一般可以在喂奶后将宝宝直立起来,让他躺在妈妈的肩膀上,然后轻轻拍打孩子的背部,排出吞咽的空气。
5、为什么满4个月后才能添加米粉?
探索:有些消化酶在婴儿期分泌不够。出生时,胃蛋白酶和胰蛋白酶的分泌足以满足蛋白质消化的需要。但脂肪的消化率略低,在80% ~ 85%之间。负责消化谷类食物的淀粉酶,要到4~6个月后才开始分泌。
想放心省时,选晨心家政☎️24H咨询电话:400 850 8595