对于新妈妈来说,想要产后哺乳更成功,就需要提前知道一些与哺乳相关的知识,这样才会让自己在哺乳问题上少走弯路找早教师:𝟒𝟎𝟎 𝟖𝟓𝟎𝟖𝟓𝟗𝟓,以下是关于产后成功哺乳的5个常见问答,也是新妈妈必看的知识。
产后成功哺乳必看的5个问答
1 有人说初乳对提高宝宝免疫力特别有好处,是这样吗?
初乳是妈妈产后7天的内分泌奶。它的颜色看起来是黄色的,虽然不多,但浓度很高。与成熟乳相比,初乳富含分泌型IgA的免疫物质、蛋白质、各种酶、碳水化合物和较少的脂肪。
初乳是“名副其实的天赐",营养品!因为牛初乳中分泌型IgA的免疫物质能像油漆一样覆盖在婴儿未成熟的呼吸器官和消化器官表面,从而阻止致病菌的入侵,增加婴儿的免疫力和抗病能力。初乳中还含有溶菌酶,也有防止细菌和病毒侵入宝宝体内的作用。
说了这么多,你是不是有点紧张?思考:如果我7天内没有成功母乳喂养,宝宝不会得到初乳吗?放心吧!只要你的乳房结构好,精神放松,宝宝早抚触早吸吮,一般宝宝出生后2 ~ 5天奶水就会下来。
2 母乳喂养需要特别的饮食吗?
产后可以适当多喝汤,但不要喝太多,否则会影响其他营养食物的摄入。在适当增加流质食物的同时,也要保证饮食的多样性,多吃一些蔬菜水果等富含纤维的食物。母亲的营养状况也决定了乳汁的营养状况。所以不仅要保证奶水充足,还要保证奶水有营养。
3 喂奶的正确姿势是怎样的?
母乳喂养时,有几种抱宝宝的姿势。不妨每一个都试试,选择一个你和宝宝都觉得舒服的体位。但是,无论是哪种姿势,都要确保宝宝的腹部正对着你的腹部。不要双手抱着宝宝,而是把宝宝放在膝盖上。否则哺乳后很可能会腰酸背痛。
下面介绍一种比较常见的喂养方法:3354床坐位喂养法。取母亲坐位或半坐位,在身体一侧垫一个枕头或小垫子至适当高度,同侧双手托住婴儿,下肢朝后,臀部放在垫子或枕头上,胸部紧贴胸部,嘴和下颌贴在乳房上。用乳头触碰宝宝的嘴唇,直到宝宝张嘴吮吸乳头和大部分乳晕。当宝宝长到6个月大,开始学习翻身、攀爬等肢体动作时,母乳中的脂肪含量会慢慢减少,而抗体含量会增加。在此期间,宝宝从胎盘获得的抗体逐渐减少后,母乳中的抗体可以持续为宝宝提供必要的保护。
4听有的妈妈说,胀奶的感觉难受极了,有什么好的解决办法吗?
当你肿胀的时候,你的乳房可能会变得僵硬,疼痛,甚至感到灼热,这真的有点不舒服。要改善这种情况,请尝试以下方法:
早开奶,勤哺乳。产后初期,让你的乳腺导管尽快疏通,有利于乳汁的排出。
热敷。喂奶前热敷乳房,可以驱散堵塞在乳房内的乳块,改善乳房的血液循环。
按摩。乳房热敷后,可以在乳头周围轻轻按摩乳房,促进乳汁通畅。
借助吸奶器。使用吸奶器帮助你挤出乳汁可以减轻你的痛苦。
洗个热水澡。洗个全身暖暖的,可能会感觉好一点。
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