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老年人护理注意事项

发布:12-17

1.创造良好的休息环境。老年人身体素质差,免疫力弱,在护理过程中要注意周围环境是否适合老年人。家庭室内温度宜为18 ~ 20,室内湿度约为50% ~ 60%,室内光线充足,安静。另外,保持通风更重要。经常开窗通风,让空气流通,让病菌排出室外。每次通风不应少于30分钟。对于身体虚弱的老人,可以在通风时暂时到其他房间 育婴师 :𝟰𝟬𝟬 𝟴𝟱𝟬 𝟴𝟱𝟵𝟱,避免冷空气的刺激。这样可以保持室内空气清新,不会感冒。

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2.给老人的日常用品消毒。老人身体免疫力较弱,日常用具要消毒,否则可能会感染细菌、病毒,引发疾病。消毒包括日晒、煮沸、浸泡和擦拭。特殊物品要用特殊手段销毁,比如老人的呕吐物、排泄物可以撒上两倍的石灰搅拌,2小时后倒入厕所;肺结核老人的痰,可以用纸盒吐,也可以用纸包起来烧。还要注意接触老人后、饭前便后用肥皂洗手;老人的餐具、杯子、器皿等。应该专用,分开洗,消毒后放好。

3.协助老人适度运动。适度的运动不仅能增强老年人的体质和免疫力,还能给老年人带来好心情。一个优秀的 家政 ,服务工作者,无论他是一个陪护还是保姆,都不应该认为这些事情不是他自己的责任,并对此漠不关心。相反,他应该积极帮助老人锻炼身体。运动要适量,强度不宜过大,时间不宜过长。早上起床,可以让老人躺在床上,伸展四肢,双手互相摩擦,活动指关节,然后做“干洗脸”20到30次。这些动作使老年人适应了从睡眠到觉醒过程中的生理变化,使身体有一个相对的过渡阶段,不会因为突然起来头晕而摔倒,呼吸和心跳的频率也可以逐渐改变,避免心脏病的复发。有条件的老年人睡前洗澡,可以扩张全身血管,放松肌肉,减少头部供血,有利于入睡。对于广大身体残疾或者没有洗澡条件的老年人来说,用温水泡脚也是非常有利于促进健康和睡眠的。

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