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一个来自材料：,的大银耳，一个罗汉果，25克冰糖和适量的水。
做法：
1.一个超级东北银耳。
2.将头发用清水浸泡20分钟，剪下蒂部，撕成小花，冲洗干净，然后沥干水分备用。
3.将罗汉果切好。
4.把中间的那瓢馕拿出来。
5.锅中倒入适量的水，加入罗汉果。
6.加冰糖。
7.大火煮沸后，转小火再煮5分钟。
8.取出罗汉果。
9.加入银耳，煮至再次沸腾，转小火。
10.盖上盖子炖25分钟。
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材料：梨、百合、银耳、枸杞、冰糖。
做法：
1.百合枸杞泡。
2.锅中放入适量的水 www.ⅽhenxin99.com ，加入百合和梨，煮10分钟。
3.加入银耳，煮5分钟。
4.加入枸杞和冰糖，煮5分钟就可以喝了。
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材料：雪梨1个，银耳少许，枸杞10g，冰糖适量。
做法：
1.准备好所有材料。
2.将梨洗净去皮，切成小块。
3.将清洗干净的银耳和梨放入电炖锅中，加入适量的水。
4.将水倒入水箱，放入炖肉芯并盖上盖子，打开电源，按功能键选择“防水炖肉”。
炖雪梨银耳汤5、3小时左右。
6.枸杞和冰糖用水洗净后，放入破壁机的杯中。
7.将炖好的雪梨银耳汤倒入破壁机杯中。
8.打开破壁机电源，选择“果蔬”功能，按下开始按钮。
9.制作大约需要2分钟。
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