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宝宝半岁之前，是味觉的敏感发育期。在此期间，家长要精心给宝宝添加辅食和调料。那么，宝宝应该怎么吃调料呢？什么时候应该加哪种调料？
宝宝吃盐怎么添加：
1.对于6个月以下的婴儿，中国营养学会建议的钠含量为200毫克，换算成盐是0.5克。
2.一般辅食中的原料都含有少量的盐，所有初期开始添加辅食的宝宝都可以完全避免加盐。
在1岁后再开始添加每天不超过2克的盐。
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糖也是婴儿常用的调味品，宝宝吃糖怎么添加：
1.吃糖太多会损伤宝宝的牙齿，也会降低宝宝对甜味的敏感度，同时忽略其他口味，导致厌食、挑食。
2.但是甜味是婴儿最喜欢的味道。
3.所以年轻妈妈应该控制她们宝宝的糖分 找家政工作 ，露露老师 1891848 5369，每天总量不多于半勺糖。
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宝宝的成长需要从小开始，宝宝越小对脂肪的需求越大，因为孩子需要足够的脂肪来提供成长所需的热量。
宝宝吃食用油怎么添加：
植物烹饪油，例如橄榄油，优选作为添加到婴儿食品补充剂中的烹饪油。不会对宝宝身体产生副作用，而且容易被宝宝吸收。
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很多家长经常用自己的口味来衡量宝宝的口味。他们总认为所有的食物都要加酱油和醋，食物才会更入味。这样做只会让孩子对食物本身的感知产生偏差，容易偏食挑食。
宝宝吃酱油怎么添加：
不要过早地将其添加到辅食中，每次使用也仅限于1-2滴在开始进食时仔细观察您的宝宝，以预防和治疗过敏。
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