不宜喝鸡汤
因为高蛋白的食物会加重发烧。会影响食欲,尽量不要吃难消化的食物。蛋白质的食物不易消化,所以鸡蛋汤和水不适合生病或发烧的人或婴儿食用。
当1、发烧时,最好吃米粥或米汤。这类食物营养丰富,水分充足,便于病儿肠胃吸收。米粥的做法很简单。只需将大米放入锅中,加入适量的水。给孩子喝的时候,不妨在里面加适量的糖,这样孩子会更愿意喝。
喝2、,热水中的温开水可以驱散体内的寒气,多喝水也可以排除毒素。有的家长说,宝宝发烧不要喝奶粉。事实上,当他们发烧时,奶粉可以比平时稀释得多一点晨心(上海) 保姆公司 www.chenxin99.com,因为当他们发烧时,他们需要大量的水,而婴儿一般不愿意喝白开水。而且他们发烧的时候对蛋白质的吸收也差,所以奶粉可以比平时稀释一点。不发烧的时候会按照配方比例洗。
1、奶类为主:
宝宝发烧后,应以奶类食物为主,吃辅食,尽量选择容易消化的食物,如混沌、稀粥等。一顿饭⛔不能吃太多,少吃多吃。
2、多吃水果:
适当吃一些水果可以帮助宝宝更快退烧,比如常见的香蕉、苹果、菱角、梨、草莓、橘子等。如果是冬天,可以把水果加热后再给宝宝吃。
3、补充水分:
给宝宝补充足够的水,尽量保证宝宝每天喝500ml左右的开水,以免加重发烧。
4、适量吃炖汤:
在给宝宝补充水分的同时,别忘了给宝宝补充营养。鉴于宝宝此时饮食清淡,可以给宝宝吃点炖肉,辅以汤和肉。这是因为肉中的营养比汤中的多。
5、少吃盐:
宝宝发烧期间,要少吃盐和油,饮食清淡。太油腻的食物容易导致消化不良。
8个月后宝宝只能接受肉类补充,比如碎面条、蛋黄、肉酱、猪肝酱。所以,宝宝8个月后才能喝鸡汤,但要注意,鸡汤⛔不能太油腻,也⛔不能加太多调料。
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