不建议给婴幼儿用高温热水泡脚或烫脚。所以小孩冬天较好不要用热水泡脚,可以用温水泡一下脚。
具体分析:
1.常用高温热水洗或烫孩子的脚,足底韧带受热会变得松弛,不利于足弓的发育、形成和维持。
2.足弓发育不良不仅容易造成足部永久畸形,还可能使脊柱生理曲度变形。
3.严重者甚至影响大脑、心脏、腹腔的正常发育。因此,不建议经常给孩子用高温热水泡脚或者烫脚。
小贴士:
另一方面,婴幼儿对水温的感受与成人不同。在许多情况下,对成人来说刚刚好的水温可能会烫伤儿童。
1、韧带容易松弛
孩子可以天天泡脚吗?其实小孩子都不会泡脚,更别说天天泡脚了。因为对于孩子来说,只有脚钙化定型了,才会出现脚弓。
如果这个时候总是让宝宝泡脚,宝宝脆弱的韧带会受到损伤,变得松弛,对足弓的正常发育产生不利影响,甚至可能导致脚的畸形。
2、容易烫伤孩子
就中医而言,不鼓励孩子泡脚。因为对于宝宝来说,是纯阳,容易上火上火。如果经常用热水泡脚,会让宝宝更热,导致身体上的不适。同时因为宝宝小,对温度的感受和父母完全不一样。可能家长会觉得温度合适,但是孩子会热。但是,宝宝还⛔不能准确表达。如果强迫宝宝泡脚,会造成烫伤。
宝宝洗脚时的水温、水量也有讲究。较好一年四季都需要用温水。
夏天洗脚水的温度一般可以在38-40之间。冬天洗脚水的温度可以逐渐升高,一般在45-50之间。
洗脚时,将整个足部浸泡在温水中3~5分钟为宜。长期用温水泡脚,可以扩张足部,皮肤表面的毛细血管加快血液循环,改善足部,皮肤和组织营养增加局部抵抗力,促进宝宝睡眠,有助于其生长发育。
1、低血压的人不宜用热水泡脚
因为热水泡脚可以促进血液循环,使血管扩张,从而使血压降低。
2、孕妇
专家指出,如果孕妇用温度过高的水泡脚,容易造成胎儿不稳定。另外,不建议经期这样的女性泡脚,因为泡脚可以促进血液循环,所以经期泡脚容易造成失血过多。
3、阴虚体质,身体燥热的人不宜用热水泡脚
也就是说,如果你觉得自己容易流汁,发烧,阳气过盛,就不应该经常用热水泡脚。
4、体质特别差的人
泡脚虽然可以提高身体免疫力
,但是如果身体特别虚脱,泡脚可能会引起虚脱。5、脚气患者⛔不能泡脚
尤其是有水泡和感染伤口的人,不建议用热水泡脚。
从健康的角度来说,只有你的身体适合泡脚,然后用健康的方式泡脚,才能更好的促进身体健康。
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