怀孕后口味变重了有影响吗

怀孕后，孕妈的口味基本上会有所改变。她平时不爱吃的东西，怀孕后可能会变得特别爱吃。

朋友说，自从怀孕后，她就特别喜欢吃香蕉。尤其是怀孕五个月后，知道香蕉富含钾等微量元素。每次去超市买水果，十有八九是香蕉，每天都要吃一斤多。

虽然我知道一切都晚了，但是吃那么多香蕉可能对宝宝不好。我就是忍不住想吃。现在觉得唯一的好处就是不会被便秘困扰。

我听了之后，不禁想到我怀熊娃子的时候，妊娠反应很严重，呕吐很厉害，食欲不振。但是我一直想吃西瓜。一开始老公不愿意，说是催熟。后来估计是我太可怜了，每隔一段时间就带回来一个小西瓜，切一小块满足食欲。

虽然孕期口味会有变化，但这是正常的。但是如果孕妈太喜欢以下两种口味的食物，这对胎儿和他自己都是一种威胁。

爱吃甜食

听很多孕妈说怀孕后特别喜欢吃甜食，比如巧克力和甜甜圈，直接在网上囤了一整盒。这里提醒一下，孕期不要吃太多高糖分的食物。

一是容易造成脂肪堆积，使孕妈体重增加过多；第二，它可能导致孕妈，的血糖过高，不仅会引起妊娠期糖尿病，还会怀上巨大儿。分娩时通常不可能顺产，甚至产程可能会延长。严重者可出现死胎和 产后 出血。

偏爱重口味

怀孕后，有些孕妈会发现自己的口味会变重。以前不喜欢咸辣的食物，怀孕期间一点也不想吃清淡的食物。比如咸菜，麻辣香锅，明知道吃多了不好

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，但总觉得想吃这种东西才吃。

在这里，我想提醒孕妈，虽然你不必太在意那些所谓的孕期禁忌，但在饮食方面最好不要太随便。否则你和你的胎儿都会受到伤害。

如果孕妈太喜欢咸的食物，不仅容易上火，还容易发生口腔溃疡，并经常感到口渴。喝大量水后，势必会增加上厕所的频率。

另外，在妊娠的中晚期，由于钠在体内的潴留，大多数孕妈会出现水肿。如果此时还不注意饮食，经常摄入含盐过多的食物，很可能会加重孕期水肿。

更有甚者，如果食物太咸，容易导致血钾含量升高，进而导致血压升高。一旦发生妊娠高血压，对孕妈和胎儿都是一种威胁和伤害。

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