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怀孕期间 要远离噪音

发布:08-21
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在怀孕期间,许多孕妈女孩喜欢听产前音乐,但有研究发现,理想的声音环境应不低于10分贝,不高于35分贝,因此女性在怀孕期间应警惕噪音污染。

噪音是一种污染。严重的话可以让人耳聋。如此严重的“污染”当然会给那些自我保护能力极其薄弱的胎儿带来更加难以预料的后果。

怀孕期间 要远离噪音

高分贝噪声会损害胎儿的听觉器官,降低其听力。如果孕妈在怀孕期间接收到超过85分贝的声音,比如重型卡车音响发出的声音(该声音约为90分贝),会使婴儿出生后失去敏锐的听觉。

在孕妈,胎儿的内耳耳蜗从妊娠20周开始生长发育,因此,处于生长发育阶段的胎儿内耳耳蜗容易受到低频噪声的损伤。噪音还会影响胎儿的体重,因为它会扰乱孕妇正常的内分泌,使其脑垂体分泌过多的催产素,从而引起子宫收缩,导致流产和早产。

孕期理想的声音环境是不低于10分贝,不高于35分贝。然而,在现代生活中,在孕妈很难找到这种环境。当孕妈每天暴露在50~80分贝的噪音中2~4小时,他就会感到无聊和紧张,呼吸和心率加快,心肺负担加重。神经系统功能障碍;头痛和失眠随之而来;内分泌系统功能下降,尤其是雌激素和甲状腺素分泌不足;消化功能受损,孕妇难以获得足够的营养;免疫功能下降,孕妇易患病毒或细菌感染性疾病。这些都是胎儿发育不良、出生体重低、智力低下或身体器官畸形的重要原因。还发现,出生在嘈杂环境中的婴儿,在0~3岁时,平均患病次数是其他婴儿的2~4倍。

从这个角度来说,要想让母子平安,除了吃好睡好,营造一个相对安静没有噪音的环境是绝对不可或缺的。虽然在目前的国情和生活条件下还很难完全做到这一点,但孕妈必须要有“噪音会影响优生”的意识,在生活和工作中尽力创造条件,尽量减少对噪音的接触。比如有条件的可以临时变更居住地;换工作,脱离嘈杂的环境;减少去市区的次数;去歌厅之类声音不大的娱乐场所;调低家里电视、录音机的音量;让床远离空调和冰箱;避免家庭成员之间频繁争吵尤为重要。

总之,为了胎儿的正常发育,孕妈一定要尽量远离噪音,不要去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等污染严重的地方,更不要在家里听震耳欲聋的摇滚乐。


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