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坐月子后可以玩手机吗？
随着科技的发展，手机已经和电脑一样普及，甚至比电脑更融入今天有节奏的日常生活。不仅仅是一些年轻人，甚至一些孩子和成年人，很可能经常会出现手离不开手机的情况。手机早已成为每个人日常生活的一部分，很多盆友很可能即使坐月子也想玩手机。那么 找 育儿嫂 🌺晨|心|家|政131-6210-9161，坐月子能让他们玩手机吗？
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1.对眼睛的伤害
坐月子期间，每个人的身体都充满了各个层面的肌肉劳损。经过整个生产制造过程，对身体的损耗是非常大的。所以这个时候身体各个层次的机能都不高。如果长时间玩手机，首先刺激人的是眼镜，即使情况严重，坐月子后也很有可能会流泪，甚至眼睛酸痛。这都是很有可能的，所以这段时间尽量不要玩手机。
2.不容易修复。
坐月子的作用是让每个人的身体快速修复。所以一定要在安静的自然环境中休息，这样才能帮助身体快速修复。这个时候如果玩手机玩的太少，一方面会刺激人的眼镜，另一方面也会让大家的精神长宽比焦虑。对大家的身体修复都是非常不好的。所以这种坐月子就应该少玩手机或者不玩手机。
坐月子后可以玩手机吗？答案是毫无疑问的。所以对于坐月子的盆友来说，手机一定要放在离自己太远的地方。由于电脑、手机等家用电器的辐射源都很大，一方面⛔不能很好地修复人的身体，另一方面甚至会危及婴儿的生长发育。所以坐月子期间要尽量远离这类有辐射源的家用电器。
月子里玩手机对宝宝有害吗？
首先，手机上有一定的辐射源。虽然辐射源微弱，但如果长时间在宝宝身边使用手机，会对宝宝的大脑造成伤害。所以妈咪要尽量不让宝宝玩手机。
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在世界范围内，手机连接手机的瞬间辐射源大，妈咪把手机放在宝宝耳朵里或者在宝宝身边用手机放歌都是不好的。
更有甚者，妈妈们喜欢用手机给宝宝拍照。此时新生婴儿的人体器官和机构的生长发育是不完整的。视效体细胞对双眼黄斑的作用一直不稳定，明显的电子设备闪耀会对视效体细胞造成冲击或损伤。如果掌握不好，也会非常容易伤害宝宝的眼睛视力。所以，妈咪在用手机或ipad给宝宝拍照时，要注意关闭散光和噪点。
坐月子怎么玩手机比较好？
坐月子期间，妈咪要适度玩手机，不要玩太久，注意休息。用手机打电话也是可以的，但是手机接通后再挂断的时候还是尽量远离手机比较好，因为这个时候手机的辐射比较大。以下几种情况玩手机比较好：
1.手机充满电后再玩。在世界上，手机还剩一格电的情况下，辐射源是很大的。妈咪玩之前要把手机充满电，电量太低最好不要玩。
2.玩之前休息一下。很多妈妈在坐月子期间，除了 照顾宝宝 ，就是吃、喝、睡，日常生活会比较简单。玩手机成了他们打发空闲时间的一大方式。但是，妈妈们在玩手机的时候，要注意不要沉迷于手机游戏、电子小说等物品，以免危及休息。
3.用听筒线接电话。许多妈妈会用手机与家人和朋友交谈一会儿。这个时候用手机的耳机线比较好，可以减少电波对人大脑的即时辐射源。玩这个对婴儿有害吗
4.睡前玩手机要洗脸。睡前玩手机和iPad是绝大多数人的偏好，更别说辛苦一天照顾宝宝的妈咪了。但如果睡前玩手机，还是关机后洗脸比较好。由于手机辐射在脸上，非常容易长痘痘，所以睡前要简单清洁皮肤。
5.适度行走。妈咪玩手机15分钟后要四处走走，锻炼一下主题上的肌肉。听到她眼睛望向远方，可以缓解眼睛的疲惫。
坐月子玩手机需要注意什么？
坐月子期间，妈咪比较会修身。妈咪要注意休息，玩手机要注意一些必要的常见问题，以免身心健康受到危害。
1.注意控制时间。一般妈咪玩手机和ipad不用超过30分钟。最好每10分钟休息一次，让她看看宝宝或者看看书消磨时间，做个简单的运动缓解压力。
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