夏季坐月子护理注意事项 - 坐月子

夏季坐月子应该注意什么？夏天产妇产后容易出汗，这是自身新陈代谢造成的。产后一周内明显，醒来后经常感觉出汗，是产后汗。鉴于这些，在夏天，女性应该穿着宽松，洗澡和洗发水都可以。经过三天的自然分娩 找 育儿嫂 ，晨|心|家|政131-6210-9161，如果剖腹产在一周后痊愈，她就可以洗头发和洗澡，只要她没有被风吹动。

对于子宫的护理，子宫有一个年轻化的过程。出生后十天左右，子宫已经基本下降到盆腔。产后，适当运动就好。不要说做一些重体力劳动来预防子宫脱垂。

乳房护理也是，因为夏天容易出汗。妈妈们经常用温水清洗乳房，这可以防止细菌繁殖并传染给婴儿。

运动方面，产后第二天，如果顺产，可以做一些运动。像腹部收缩、肛门收缩、腰部运动等。身体恢复好一点可以做仰卧起坐。

一般顺产24小时就可以下床了。

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