坐月子期间应特如何别注意个人卫生 - 坐月子

在“ 坐月子 ”时，产妇的会阴分泌物很多，所以温开水或1:

5000高锰酸钾溶液外阴部，清洗经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。

因为产后出汗，要勤洗头洗脚，勤换内裤，保持皮肤清洁。但是，产后洗澡应该注意一些事项：

一般产后一周，可以洗澡，洗头，但一定要把浴池握得紧紧的，⛔不能洗澡，以免洗澡用的脏水灌入生殖道而感染。

6周后就可以洗澡了。在洗澡，水温应该保持在45左右。洗澡后要立即擦干身体晨💞(上海) 保姆公司 www.chenxin99.com，穿好衣服，防止着凉。

“坐月子”期间，产妇吃饭次数多，吃得多。如果他们不注意漱口和刷牙，很容易在口腔滋生细菌，引发口腔病。以前很多女性盲目相信“老规矩”——坐月子⛔不能刷牙，结果一次“坐月子”就毁了一颗牙。产妇每天要刷牙一到两次，可以用软毛牙刷轻轻刷。

吃完后，你应该用温水漱口。

房间要经常通风，室内温度⛔不能太高或高或低。以前经常说门窗紧闭，产妇要随时盖上厚厚的被子，非常危险，尤其是夏天，很容易造成产妇中暑。

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