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很多妈妈怀孕的时候都吃过火龙果。营养的专家也建议孕妇应该适量吃一些火龙果，而且火龙果基本上是无污染的。好像孕妇可以吃火龙果。孕妇不仅可以吃火龙果，孕妇还有以下特殊的好处。
很多妈妈怀孕的时候都吃过火龙果。营养的专家也建议孕妇应该适量吃一些火龙果，而且火龙果基本上是无污染的。好像孕妇可以吃火龙果。孕妇不仅可以吃火龙果，孕妇还有以下特殊的好处。
孕妇吃火龙果的好处：由于火龙果含有植物白蛋白，具有解毒体内重金属的作用，在汽车尾气重金属污染严重的现代大都市，孕妇吃火龙果还可以中和体内的重金属毒素。除此之外，火龙果中的植物蛋白还可以保护人体的胃壁。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。
孕妇吃火龙果的好处：火龙果富含膳食植物纤维素，能有效调节肠胃功能，预防便秘的发生孕妇在妊娠中后期容易发生便秘，所以吃火龙果能有效预防便秘
孕妇吃火龙果的好处三：火龙果不含蔗糖和焦糖，不会增加糖尿病患者的负担。孕妇吃火龙果不用担心糖分摄入过高，而且火龙果还有降血压的作用，对高血压和妊娠高血压的孕妇非常有益。
孕妇吃火龙果的好处：火龙果含有维生素C和花青素，具有抗衰老和美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果，不仅健康，还能美容。
怀孕后可以每天喝1~2杯蜂蜜水。蜂蜜可以给宝宝提供营养蜂蜜富含钙、锌等微量元素是理想的天然绿色滋补品，在便秘效果很好我有6个月没去便秘了。建议购买已知蜂场的新鲜纯蜂蜜。超市卖的大多是加工过的，长期使用没有效果，不放心。
你好：你最好不要吃！1个月后适量食用！祝您健康！
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