坐月子可以吃葡萄干吗

葡萄干是营养的高档产品，含有大量的葡萄糖，对心肌有营养效应，有助于冠心病患者的康复。因其钙、磷、铁的相对含量较高，并含有丰富的维生素和氨基酸，是老年人、妇女和体弱贫血患者的滋补佳品。能补气血，温肾，对贫血、血小板减少症有较好的疗效，对神经衰弱、过度疲劳有较好的滋补作用。对于女性疾病也是很好的食疗方法。葡萄干30克、大枣15克可水煎 www.ch℮nxin99.com，可治胎动不安。30克葡萄干和10克姜皮可以用水煎服，可以治愈营养不健康的水肿。30克葡萄干和南瓜蒂加水煎服可以治疗胎气不利引起的呕吐。葡萄干30克，去皮去核莲子90克，可水煮，或葡萄干30克，莲子60克，水煎，治胎动不安。

是的，葡萄干含铁较多，可以补血！

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