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分娩后的一段时间内，产妇身体的各个系统都会发生很大的变化，除了******，产妇身体的各个器官都会恢复或接近非妊娠的正常状态。这叫产褥期，一般需要6周左右。初产妇会表现出多汗、乏力，如果不尽快恢复，很容易给疾病留下可乘之机。除了通过适当及时的运动尽快康复，产妇还要注意及时做好各种检查，保证产褥期健康。
产褥期自我检查的要点
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一、床垫出汗在晚上睡觉和刚睡醒时比较明显 找住家保姆 果 果老师130 6262 1096，一周后有所改善。
二、产后10 ~ 14天，子宫落入骨盆，腹部检查摸不到子宫底部，需要检查压痛。大约6周后，恢复到没怀孕时的正常状态。
三是观察有无恶露恶露由血液、坏死蜕膜组织和粘液组成，通过******排出，它分为血性恶露(持续约3至7天)、浆液性恶露(约7至14天)和白色恶露(约14至21天)。产后3周左右干净，血性恶露持续两周以上，说明子宫恢复不好。除了形状，闻恶露的气味如果有气味，可能有产褥感染。另外，产妇要注意腹部和会阴的伤口愈合，检查伤口有无出血、血肿和感染。
产妇自我检查的要领。
呼吸：因产后腹压下降、膈肌缩小、呼吸深而慢，约为14 ~ 16次/分钟。当产妇体温升高时，呼吸和脉搏都会加快。产后排尿功能检查：产后尿量常明显增多，尤其是停用催产后由于产后膀胱的敏感性降低，要求产妇定时排尿，至少每4小时一次。产钳，剖腹产和延期分娩的产妇应特别注意产后4小时内排尿是否通畅。
血压测量：第一次和第二次就诊时测量血压，产后血压升高要处理。
测温：产后24小时内，由于分娩疲劳，体温略有上升，一般不超过38。产后3-4天内，由于******极其饱满，体温有时可达38.5-39，持续1小时，多数不超过12小时，属正常现象。如果产后体温持续升高，就要找出原因，与产褥感染相鉴别。
脉搏测量：由于胎盘循环停止，循环血量减少，产褥期卧床休息，产妇脉搏缓慢但有规律，每分钟60 ~ 70次。
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此外，产妇还要观察胃肠功能的恢复情况，并检查******，******是否红肿、硬结，乳汁分泌是否正常。还需要观察******和******的恢复情况。******轻度水肿，产后2-3天消退，会阴伤口4-5天愈合。
产后不要忽视妇产科的检查。
1、检查会阴和产道裂伤愈合情况，盆底***门组织张力恢复情况和******壁肿胀情况。
2.检查******分泌物的数量和颜色。
3.检查子宫颈有无糜烂。
4.检查子宫大小是否正常，有无脱垂。
5.检查子宫附件及周围组织是否有炎症。
6.检查******有无胀痛，奶水是否充足。
7日，为剖腹产，检查腹部伤口。
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