准妈妈如何应对各类孕期反应

怀孕期间，孕妇身体会有一些反应，呕吐是常见现象。孕期呕吐可能是胎儿的本能信号，对保护腹中胎儿有重要作用。那么，如何应对各种妊娠反应呢？

怀孕的不同时期会出现不同的反应。怀孕初期 www.ⅽhenxin99.com ，有些准妈妈会出现严重的呕吐现象。这个时候他们什么都不想吃，身体也相当虚弱。根据相关的研究现实，呕吐比较厉害的孕妇一般是不会堕胎的。怀孕期间，孕妇的身体会有一些不一样的变化，日益突出的肚子会给生活带来一些不便，孕妇也需要有一个心理接受的过程。

因为很多孕妇没有及时调整自己的心态，所以孕期抑郁症也很常见。这可能是因为孕妇⛔不能像以前那样轻松自如地活动了。所以孕期需要及时调整自己的情绪，缓解一些压抑的情绪。关于孕期呕吐，相关专家给出了自己的见解，这是胎儿本能的保护信息。孕吐是生物界保护腹中胎儿的一种本能。

人们日常生活中所吃的各种食物都含有对人体有轻微危害的毒素，但对健康不构成威胁，不会引起不良反应。但是孕妇就不一样了。肚子里弱小的生命无法忍受母亲对这些毒素的漠视。这些毒素一旦进入胚胎，就会影响胎儿的正常生长发育。

如果说孕早期妊娠反应越严重，呕吐越厉害，准妈妈流产的可能性就越小。因为这是胎儿存在信息的传递，怀孕后，在激素的影响下，很容易抑制胃酸分泌，在一定程度上大大降低了消化酶的活性。

同时胃肠道的蠕动也会有一些影响，食欲和消化功能也会变得不太好。最典型的表现就是孕吐，一段时间后会自然消失。所以有这种现象的孕妇不用太担心。孕早期的胎儿处于婴儿期，没有外力来表达它的存在。

在妊娠的中晚期，胎儿可以通过胎动引起母亲的注意。因此，妊娠早期的反应实际上是胎儿向母亲发送其存在的信息，提醒她保护自己。孕妇在收到这类信息后，要进行相应的饮食调整，以满足腹中胎儿生长发育的需要。

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