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产后哺乳要讲究的东西有很多，因此新妈妈掌握一些必要的哺乳锦囊很关键 找 育儿嫂 ：𝟰𝟬𝟬𝟴𝟱𝟬𝟴𝟱𝟵𝟱 ，这有助于你从容应对哺乳过程中出现的问题，下面，我们就一起来看看，新妈妈产后哺乳的6个锦囊。
新妈妈产后哺乳的6个锦囊
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锦囊一保持乳头清洁。
用温水和毛巾清洗乳头和乳晕在未来的第一次哺乳之前，每次喂奶前妈妈都会洗手并用干净的毛巾擦拭乳头
锦囊二保持乳腺管的通畅。
产后两三天，乳房开始泌乳。如果新生儿吸吮不及时、不充分，乳腺导管不够通畅，乳汁就会胀满。为了防止这种情况发生，分娩时要早接触早吸吮；产后头几天不要喝太多汤，以免腹胀；坚持母婴同室，按需喂养，宝宝的充分吸吮可以保证乳腺导管的通畅。同时选择合适尺寸的文胸托起乳房，改善血液循环。
锦囊三避免乳头皲裂。
是乳头皲裂，初产妇常见的症状主要是因为喂奶时宝宝姿势不正确，只含乳头，大部分乳晕没有完全含在嘴里；其次，用肥皂或酒精擦洗乳头也会导致乳头皮肤破裂。预防乳头皲裂最好的方法就是让孩子学会正确的姿势，也就是把整个乳头和大部分乳晕放在嘴里。喂奶，后让宝宝自然放开乳头，或用食指轻轻按压宝宝下巴，张开嘴取出乳头。
不要用力拉，也不要让宝宝抱着乳头睡觉。哺乳，后挤出少量牛奶，涂抹在乳头上自然晾干，因为牛奶具有抗菌和表皮修复作用。
锦囊四掌握正确的挤奶方法。
挤奶是每个妈妈都必须学会的技能。挤奶前，准备一个干净的罐子或瓶子，洗手，把容器靠近乳房。拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方，与拇指相对，其他手指托住乳房。用拇指和食指向胸壁轻轻挤压，然后放松，重复。保持手指固定，不要在皮肤上滑动或摩擦。沿着乳头依次挤压所有的奶窦，使每个奶窦里的奶都挤出来。
锦囊五乳房按摩的方法。
在腹胀的情况下，你可以使用毛巾热敷3 ~ 5分钟，以软化你的乳房。按摩要洗手，双手托住产妇一侧的乳房，从乳房根部一直推到乳头处按摩注意乳房的各个侧面，尤其是有肿块的地方。反复多次后，乳房会变软，然后用手或吸奶器挤出部分乳汁。肿胀的乳房变软后，给孩子喂奶。
锦囊六乳腺炎的处理。
症状不是很严重的时候，可以继续让孩子吸吮乳房。如果症状严重，你可以停止哺乳和使用抗生素。将毛巾用温水浸泡，敷在乳房上，可以缓解疼痛。也可以吃止痛剂。多吃食物和流质，尽可能多休息。如果已经形成脓肿，需要去医院做切开引流。治疗期间一定要坚持把奶挤出来。如果乳汁不排空，感染会扩散，乳汁会完全干涸。
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