育儿经验之夏季篇

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夏天一到,妈妈们就开始担心幼儿的健康及各种疾病的发生.夏日育儿经验都有那些呢吧?来学习一下吧.

一、勿过多食用冷饮:这是最基本的夏日育儿经验,冷饮是小儿喜欢的食品一定要限制摄入量.过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病,也可伤害牙齿.若冷饮不合格,还可造成细菌性胃肠疾病.过多食冷食还可影响小儿牙齿发育,尤其是换牙期.

二、小心食用熟食:夏季蚊蝇较多,细菌容易繁殖.食用熟食一定要倍加小心,尽量不食用熟食,熟食要经过高温后再给孩子吃.

三、不要食用剩饭:夏日育儿经验告诉家长,即使是放在冰箱中,也要加热后再吃.冰箱不是消毒箱,冷藏室中的细菌同样可污染食品.

四、避免肠道传染病:夏季是肠道传染病的好发季节,如细菌性痢疾、大肠杆菌性肠炎等,注意饮食卫生是必要的夏日育儿经验,是阻断肠道疾病的有效方法.

五、避免蚊虫叮咬:尤其是到野外游玩时,野外蚊虫有毒,小儿被咬后由于毒素作用,局部会出现严重的红肿.甚至发烧.另外,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被传播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能.

六、防止日光性皮炎:夏季日光中紫外线指数大,应注意避光.尤其是对小儿眼睛的保护.很多家长容易忽略这一夏日育儿经验.配戴太阳镜一定要注意太阳镜的质量,劣质的太阳镜不但⛔不能有效的防止紫外线的辐射,反而会损害眼睛.涂抹防晒霜时也要注意质量和防晒系数.

七、预防哮喘:夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等,都可成为过敏原,引发小儿哮喘.

八、慎用驱蚊药:以防夏季哮喘,或中毒反应.

九、科学使用空调、电风扇:不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7摄氏度.

十、防止小儿中署:夏季要让室内通风,即使是有空调的房间,也要定时开窗通风一定的时间.不要让小儿在烈日下玩耍,多饮水.尤其是婴幼儿,很多夏日育儿经验不足的家长总是怕着凉受风,往往穿太多,不敢开窗,造成小儿中暑.

以上十条夏日育儿经验您都注意了吗?希望对经验不足的家长有所帮助,让您的宝宝健康快乐的度过一夏.

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来源：上海晨（心）家政 m

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