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剖腹产食谱，经常有很多新妈妈问，剖腹产在月子，吃什么好，吃什么比营养，更科学，这样宝宝才能有足够的奶水。下面是剖腹产和月子餐的食谱和营养的分析，让更多的新妈妈可以找到更适合自己和宝宝的月子餐。月子餐是他生命中最重要的胃口，因为它不仅关系到母亲身体的恢复，还影响到婴儿的康健
第一周的食谱
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一、生化汤
[剂量]:
1天
[原材料]:
当归40 克，川芎30 克，桃仁(去核)25 克，烤姜(干姜)25 克，艾灸草(蜂蜜甘草)25 克， 月子米酒1050ml。
[生产过程]:
1.在配料包中加入700毫升月子米酒，用砂锅大火烧开，然后转小火加盖60分钟，剩下200毫升左右。倒出药酒备用。
2.将月子米酒350毫升加入砂锅，大火烧开后转小火60分钟，剩下约100毫升。
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3.将第一种和第二种米酒混合在一起，总共300毫升，混合均匀。
[膳食用法]:
1.每次饭前喝一口，一天六次喝完(不要喝太快)；
2.顺产连续服用7天，即7贴；
3、剖腹产和生育小的不妨吃14贴；
4.虽然生化汤有补血、除恶露，的功效，但是吃多了会对子宫造成伤害。所以产后可以吃够以上要求，不要吃太多。
二、 坐月子 水(米酒水的加工方法)
[剂量]:
1天
【原料】:月子米葡萄酒1220毫升。
[生产过程]:
(2瓶烧成1瓶)
1.将第一瓶月子米葡萄酒倒入不锈钢锅(或电饭锅)中，然后用竹筷量出一个刻度，并做上标记。
2.将剩下的1瓶米酒倒入锅中。烧开米酒不要盖火。
3.关小火，继续烹饪，直到刻度达到之前测量的位置。(大约30分钟)
[膳食用法]:
1.煮主料。
2.它也可以用作漱口水。
3.你可以用毛巾或棉纱布擦洗头皮。
[备注]:
1.用液化气做饭，注意不要让整个火烧起来。用电磁炉做饭和大火烧开后转小火是一样的。
三、甘阳汤
[剂量]:
1天
[原材料]:
红枣7枚；热开水(分娩后使用煮沸的月子米饮料)300毫升。
[生产过程]:
1.红枣用米酒洗净，用刀切开长口。
2.放在保鲜盒里，用热水冲泡(月子米送来后喝备用)，盖上盖子，浸泡8小时。
3.用蒸锅蒸。煮沸后，用小火蒸1小时。(电饭煲可以和薏米同时蒸，省时省钱)
[膳食用法]:
1.将红枣取出，去皮去核 找 住家保姆 果 果老师130 6262 1096，白天随时食用；最好买无籽枣。
2.把汤当茶喝，一天喝几次。
3、根据客户要求，加入适量红糖。
[备注]:
1.每日剂量为300毫升。
2.天生的人也需要喝甘阳汤来保护肝脏，帮助肝脏解毒和解渴。
3.有些人会临时决定在剖腹产为了应付这种情况，无论它是自然生产或在剖腹产，你应该开始喝甘阳汤生产前一周。
周：主要原料是薏苡仁100新联50和茨城10必须洗净浸泡4-6小时以上。配料是新鲜的山药50 克，煮成粥，在分娩前三天和分娩后三天食用。
第四，甜糯米粥
[剂量]:
1天
[原材料]:
糯米50 克， 1220ml 月子米酒5桂圆30 克红糖。
[生产过程]:
1.将糯米和去皮的龙眼肉放入月子米酒中，盖上电饭锅，煮约40分钟。
2.关火，加入红糖，搅拌，放入保鲜盒。
[膳食用法]:
1.作为主食之一，配以香油猪肝(腰)或鱼。
[备注]:
1.糯米有粘肠的作用，或者可以帮助产妇增强肠道的蠕动，可以防止肠胃的下垂，甚至可以防止便秘的产生，但是糯米比较难消化，一次不宜吃太多。
五、红豆汤
[剂量]:
1天
[原材料]:
克红豆70颗，克带皮生姜10颗，月子米葡萄酒1220毫升，克红糖30颗。
[生产过程]:
1.将红豆浸泡在月子米酒中，盖好浸泡8小时。
月子汤食谱集
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