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孕妇安胎食谱:当归生姜羊肉汤

发布:12-10

秘诀

羊肉650克,当归20克,姜片20克,盐6克,料酒15克,酱油3克,味精5克。鸡丝粥

流程:炖煮。

配菜区:孕妇食谱,汤做法,肉菜,热菜。

菜谱:江苏菜

生产方法

1.当归洗净切片。

2.羊肉去筋膜,沸水锅焯一下去血水,清水洗净,剁成小块。

3.将砂锅洗净,加入适量清水,放在火上,用武火煮沸,加入当归片、羊肉片、料酒,盖上锅盖 照顾老人保姆 ,果 果老师130.6262.1096,小火炖3-4小时,加盐、味精调味,即可食用。


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